2021-09-07

2021.09.07

【内容提示】

第5章——成长的寓言

自己的思维方式往往来自于自己童年的经历

【问题引导】

01 你喜欢被关注吗？你常常给予别人（比如家人、孩子、朋友）足够的关注吗？欢迎分享被关注和关注的故事

每个人都希望被关注吧，貌似天性。比如二胎娃似乎天然的会取悦家长，老大在弟弟妹妹来临后会显得格外闹，个人认为孩子们的“闹”就是希望被关注的表现。在单位，当你看到谁表现欠佳时，有意识的冷落就是让她干净不被关注时的失落，从而起到让她自我反省的作用。所以关注和用心倾听是对家人、孩子、朋友重视、尊重的表现。

002儿童自我状态有哪些特点呢？和我们的关系是怎样的？

“儿童自我状态”，是由我们童年残留的遗迹搭建而成，包含我们小时候体验过的所有情感。在刚出生时，我们只具备几种最基本的情感。幼年时，这些基本情感逐渐发展演变成更微妙、更复杂的行为模式，这些行为模式成为自我的核心，融为我们自身的一部分，定义了我们一生的行为，分为自然型和适应型儿童。我们作为复杂的社会关系中的一份子，应该怎样去自然地适应环境呢？期待看到本书下面有能实践的理论。

003 你经历过的事情中，有那件事让你一直念念不忘？可以试着分析一下它对现在的你有什么影响？

今天这章内容让我想到最多的是传承，每个家庭都有其特有的传承。说传承有点大，比如说某种习惯，都会对后代有潜移默化的影响。比如家庭卫生环境，一个在整齐干净家庭长大的孩子，自己成家后一般不会很邋遢。