2021-09-07

《用一年时间重生》方法篇第3-5章20210907

一、明确三年愿景，配置人生导航系统

1、要执着与明确方向，而不是执着与明确路径。明确人生关键词的价值方法。

2、如何听见内心的声音？

如：一个问题问答100遍，作者的问题是：如果我有足够的时间和金钱，这辈子我会做那些事情？她通过自己摸索，放空自己，最终写了90多条理由。

3、简单的方法，不简单的意义

作者在四年前第一次听见内心的声音。于是，我了解到内心的声音，不是语言组成的，而是一种更纯粹的存在，它的存在快到思维来不及加工，当你意识到“我怎么会有这种想法”的时候，你就已经不在这股纯粹中了。

只要不断确认自己现在做到的事情是在接近目标状态就好，从路径执着中抽离出来，我们就不会痛苦。

4、偶像人物分析，显化你内心的愿景

大师的偶像榜样，请你的偶像为你显化愿景，问自己这样一个问题：谁的人生经历是你也想体验的？请列举三位并说明理由。

二、挖掘你的优势，设计个人事业最优路径

1、天赋+投入=优势

2、做自己不敢做的事，才会有成长

3、求助是一种能力，勾搭是一门神技

4、如何识别自己的优势，请将你的高峰事件按照下面的问话方式问问自己，并记录下你的回答。

A．当时你为什么想做这件事？

B．它（上一个问题的回答）为什么会吸引你？

C．这个过程中，让你享受的环节是什么？

D．请用一个词语概括这件事吸引你的核心。下面我给一个示范，帮助你理解这个分析过程。

高峰事件：

A、从年级100多名进步到前10名，获得中考保送。完成这件事的过程中，你遇到了哪些挑战？

回答：从县小学到市中学，最大的挑战是我知识面和阅读量都不够，英语成绩薄弱。考试的时候，很多素材都没有听说过。

B、面对这些挑战，你是怎么做的？请描述具体过程。

回答：首先是增加阅读量，把老师和教材推荐的中学生必读书目都找来看，增加知识面和阅读量。其次是跟班上最优秀的同学做朋友，向她请教学习方法。然后是向老师请求给自己调整座位，从中后排坐到前三排，给自己营造良好的外部学习氛围。最后，就是上课认真听讲，记笔记，每天都坚持复习和预习。

C、请从你的做法中，提炼出你的优势能力。

回答：快速学习能力、逻辑分析能力、分类事物的能力、归纳信息的能力、集中注意力的能力、持续记录的能力。

当你按照这组问话逐一完成所有高峰事件的分析后，你就能总结出自己的能力，那些反复运用到的能力就是你的优势所在。如果提炼优势能力词汇有难度，可以参考下表所列的常见能力词汇。