这种情况下要怎么做

今天和儿子又处于对抗状态。儿子因为感冒在家请了几天假，刚好周末又放月假，所以这次在家里连续要呆五天，我要上班，最近事情又比较多，没什么时间管他，他大部分时间都是在玩手机或者是电脑，我想这样下去不行，得想想办法，所以想周末的时候和他一起出去走动走动。

昨晚本来挺开心，和儿子商量好今天的计划:去移动公司看电话手表，我去拿我的社保卡，然后表哥穿珠子的线没有了，要去帮他拿，下午他去理发，晚上我们去看电影。

早上起来他也挺开心的，还跟我开玩笑，把小黑抱在怀里玩，我喊他帮忙也帮了，虽然洗脸刷牙有点磨叽，但还是洗了。到了吃早餐的时候感觉有点情绪不高涨，吃了一个饺子就不想吃了，不知道是因为没胃口还是感觉不好吃，问他只说，就是不想吃，吃不进。吃过饭就说不想去买电话手表了，我想他可能只是说说，昨天已经说好的，等会还是会去的，也没怎么在意。

我们出发了，走了一小会儿的时候，他说不想去了，我就问他，为什么，他说不为什么，就是不想去。我一听心情顿时就不好了 ，一团火开始被点燃，我不由分说：＂不行，昨天说好了，你不想去，又想在家里玩电脑吗？＂他又说了几遍，不想去了，我不管，直接往前走，他虽然不愿意，但是还是跟着，但是明显，慢了很多，我更生气，开始数落：你自己想想，从回家一直就是玩电脑和手机，不是说不可以玩，但是也不能一直玩啊，要有时间限制的啊，除了电脑和手机就不能做点别的吗？……他一直不说话，默默地磨叽的跟着，很明显心门是关闭的，做什么都不配合。

我那时气的真想抽他几下解气，但是我想到“老师说的亲情第一”，如果我打他，只会破坏亲情，对事情于事无补，但是遇到这种情况我真不知道怎么做，我尽量让自己平静，但无法调整自己的情绪，心理的怒气并没有消除多少，我不知道要怎么去跟他沟通，更别说去引导他，去缓解当时的气氛了。

我想，我当时要怎么说才能让儿子的心门不关闭呢，我是不是可以骑电动车载他去，这样不要走路或许他不会那么拒绝，可能我没有尊重他的节凑，如果过会儿，他先玩会儿游戏再出来，也许他不会那么抗拒，应该是某些方面的需求没有得到满足，所以他表现出来不配合。

在路上和后来快到表哥家里的时候，他都默默的流泪了，心里应该有很多的委屈吧，问他都不说，事后也不说，提都不让提，不知道如何跟他沟通，才能让他顺畅的表达自己的想法，不愿表达应该也是不自信的表现吧。感觉如果经常这样下去，对他的自信心会有很大的影响，太需要培养孩子的自信心了