晨间日记

今天是什么日子。

2019年11月20日，周四。

起床：夜里醒了几次，6点醒了，就没有在去睡。昨天市场涨了，光想打开各个理财APP，查看一下收益情况，浏览了一下，也就是知道个数字，又不买不卖，知道个数字又有什么意思，股市每天都有涨有跌，数字变化是很正常的。既然是无用之功，以后就不要看了，看一下行情，知道谁涨谁跌就行了，不在看具体收益。如果觉得准备卖出时，再看不迟。

就寝：9点洗澡半个小时，10点钟上床休息，与大宝约定三不：不说话，不睁眼，不动弹就是做好睡觉准备。

天气：晴。阳光从云中穿过，透过落地窗，很刺眼的洒到地板上。

心情：（若有，写岀来。高峰，低谷）

纪念日：（国家，单位、家人、自已）

成功日记（）

1、2、3、

财务检视（记录大笑笔开支和投资心得）

1、2、3、

昨日完成的任务，最重要的三件事：1、

2、3、

改进：

习惯养成：

周目标·完成进度

1、2、3、

月目标.完成进度

1、2、3、

年目标.完成进度

1、2、3、

学习·信息·阅读（见感思行、记录对自己有冲击力有感觉的点）

1、2、3、

健康·饮食·锻炼（管住嘴迈开腿、可加照片）

1、2、3、

人际·家人·朋友（人脉、社群、家庭，可加照片）

1、2、3、

工作·思考

1、2、3、

最美好的三件事

1.

2.

3.

思考·创意·未来

1、2、3、

重复的力量

早起 早睡 整理 回顾 复习

阅读 朗读 录音 写作 基金

跑步 洗头 洗脚 仰卧 府卧

星球

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