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2021-01-09

2021-01-09王云燕中原焦点秦皇岛站第5期，每日分享第35天，约练与自我学习的成长 ...

        终于能腾下时间来和大家一起约练， 一起 听 一起说 读 写。本期我完成了六次的约练 能读书的时间就有点减少， 但是六次的约练给了我很大很大的启发， 书是可以慢慢读 ，可以读活的， 但是约练确实能够 把我们心灵当中的问题呈现出来  。 

      家庭工作给了我们太多的压力 ，没想到六次约练有很多的老师的状态与我的生活相似的地方 ，也都是我想说的 ，尽管我一直保持做观察员 ，还没有敢试探咨询师 ，我也试着做了一次来访者 ，那样的动情的诉述后，缓解了我很多的情绪， 也释放了我内心积压的种种，我是非常感谢各位老师的陪伴 会一直走下去 ，感受一路的风景 ，充实自己的内心 ，变得强大 ！

安顿好自己      知识是用来传播的

倾诉及疗愈  共情  赞赏  传递爱的信息

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