胡晓会
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13.奇迹问句—暂时找不到目标的摆脱困境法（焦点三大架构之一）

胡晓会  中原焦点讲师团讲师、网络初级第九期、中级第九期 2020.2.13坚持分享第1075天

摘自《家庭中的正面管教》

一、经验分享：

当小智不回答，老师换问题：一没烦恼，二不知道，三现在不想说，你选哪一个呢？随后感谢小智的选择。

是谁让你来找我的？哦，那妈妈有什么烦恼跟你有关？（太有智慧了）

是因为妈妈难过，还是因为她说你没礼貌？（当孩子同时出现两个议题时，咨询师必须通过对孩子的问话进行判定，而非自行臆测决定）

既然你不希望妈妈伤心，你想要改变吗？（引向目标）

“水晶球”问句，水晶球里面有个你，他不是现在的你，而是未来的你，是烦恼已经解决的你，你看到了吗？未来的你是什么样子的？（奇迹问句）

二、6种奇迹问句

1.水晶球问句

水晶球里面有个你，他不是现在的你，而是未来的你，是烦恼已经解决的你，你看到了吗？

2.奇迹发生问句

如果有一天一觉醒来，发现奇迹发生，你的问题都解决了，你会发现有什么不一样的地方？

3.结局式问句

当咨询结束，你走出咨询室的门，如果发现孩子的问题得到解决，那是因为我们在里面谈了些什么？（常在第一次跟六神无主的家长咨询时使用）

如果课程结束，你觉得很有收获，那是因为我们在课程中学到了什么，对你很有帮助？（训练课程开始时问的第一个问句）

4.拟人化问句

如果墙上的时钟看到你的改变，它会说些什么？

5.猜想式问句

猜猜看，如果下星期你来的时候，你告诉我，你想要的改变已经发生，或是发生了一点点，那会是什么？

6.算命式问句

如果你现在去算命，他跟你说三个月之后，你的运气会好转，你猜那时的你跟现在的你会有什么不同？

三、练习

请具体回答下面的问题，并记录下来

如果有一天…奇迹在你睡觉的时候发生…你所有的问题都解决了…同时孩子更听话，与你的关系更好，那会是什么样子？

你发现的第一个小小的不同是什么？

其他的不同：

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