一、一句话剧情
乘坐滑翔伞而遇到事故以至于全身瘫痪的白人富翁菲利普雇佣了一位刚刚获得假释，急需工作的黑人小伙戴尔来照顾自己；两人经过不断的冲突、磨合，最终成为挚友的故事。
二、影片立意
1、 不同境遇，相同渴望
一个是白人富翁，另一个是被假释的黑人“混混”，菲利普和戴尔两人虽然有着完全不同的境遇，但在相处的过程中，却发觉彼此有着相同的需求。
菲利普在一次坐滑翔机时出了意外，不仅失去了妻子，自己也因此而全身瘫痪。菲利普的行动受到了极大的限制，连吃饭和排便等相对隐私的事情也需要别人帮助。如此一来，生活上几乎所有的事情，都要被别人干预。虽然他是一个非常富有的人，有一个得心应手的助理，依然可以支配巨额的财富，有着相当的权势，但是，能够被他直接支配的东西，除了自己的想法以外，就只有脸上的器官了。
相反的是，戴尔从前是一个偷鸡摸狗的黑人小混混，被假释之后，并不想找一份稳定的工作，不过他需要向自己的假释官证明自己正在努力寻找工作，不然就需要重新回到监狱里面。于是，他先后去了两个工作地点，要到了招聘人的签名，最后来到了菲利普的大楼应聘保洁员。阴差阳错地，戴尔来到了应聘生活助理的地方。在经历了漫长的等待之后，没有耐心的戴尔冲到菲利普和助理伊芳面前讨要最后一个签名，以完成假释官的要求。已经有些厌世的菲利普不再想找一个呆若木鸡、唯唯诺诺却又对自己的助理言听计从，经常横加干预自己生活的助理，于是便决定招聘戴尔作为自己的生活助理。戴尔本来并不想伺候别人，但回到妻子和孩子身边，看到他们居住的破旧公寓，再经历儿子的冷言冷语和妻子愤怒的逐客令，他决心答应菲利普的要求，做他的生活助理。
一个是全身瘫痪，但极其富有的白人，而另一个则四肢发达，但穷困潦倒的黑人。不同的是两个人的境遇，但相同的是，两个人都面临着失控的生活，都渴望重新掌控自己的生活。
2、生活不易
也许每个人面对生活的具体问题和具体的挑战不同，但是，没有哪个人的生活是容易的。
虽然戴尔有着一副玩世不恭的样子，但是并非什么事情在他看来都是容易做的。因为菲利普完全失去了自主生活能力，所以，除了喂饭、穿衣这些基本的生活服务之外，戴尔还需要帮助菲利普换导尿管和清理肠道排泄物，这对戴尔来说是难以接受的，尤其是换导尿管。在第一次看菲利普的女性理疗师换导尿管的时候，戴尔就感到自己在看现场的色情电影，等到自己去做的时候，即使做了大量的心理建设，戴尔还是数次中断工作。
菲利普拥有很多财富，在戴尔看来，即使他全身瘫痪，但是仍然会有很多姑娘愿意成为他的伴侣。不过，菲利普并不这样想。一个叫莉莉的笔友跟菲利普持续通信了一年时间，明显表达出对菲利普的兴趣，但菲利普因为身体的原因一直没有正面回复莉莉。戴尔的到来让菲利普的性情有所改变，开始给莉莉回信，不过仍然不敢进一步跟莉莉发展关系。当戴尔知道菲利普竟然不知道跟自己通信一年的笔友是什么样子时，极力怂恿菲利普给莉莉打电话。戴尔拨通了莉莉的电话，无奈的菲利普终于约了莉莉见面。然而，见面的结果并非皆大欢喜，莉莉看到菲利普真实的样子后，有些嫌弃他。菲利普如受到一记重拳，自我再一次崩溃。
无论是戴尔还是菲利普，不管贫穷还是富有，没有人的生活是容易的。
3、生活的乐趣有时来自直抒胸臆
在妻子去世，自己瘫痪之后，菲利普基本很少感受到快乐，戴尔的出现，让他重新感受到生活的乐趣。
一天晚上，菲利普因为喉咙中有痰差点窒息，在被戴尔抢救过来后，两人来到外面散步。菲利普给戴尔讲了自己和妻子做滑翔伞出现事故的故事，显得特别沮丧。为了让菲利普感受到愉悦，戴尔点燃了一只有大麻的香烟，跟菲利普一起吸了起来。菲利普以为自己不会受到大麻的影响，跟戴尔打赌，赌注是一个热狗，结果自己输了。在大麻的刺激之下，两个人显得异常兴奋和开心。带着兴奋和刺激，两人来到了一家热狗店，菲利普点了很多热狗，吃的非常开心。
一个白人富翁也许从来都不会接触大麻这类药品，但在他的情绪低落到冰点时，微量的大麻竟然让他重新感受到了生活的乐趣。虽然吸食毒品犹如饮鸩止渴，实在不应提倡，但是有时我们感受不到生活乐趣的原因，也许是因为无法像吸食大麻之后一样可以直抒胸臆。全身瘫痪之后的菲利普尤其感觉如此。
在菲利普的生日当天，助理伊芳为了让他开心，请来了一些朋友。菲利普知道后，非常愤怒，因为这并没有经过他的同意。瘫痪之后，菲利普生活中，几乎所有的事情都失去了掌控，所以，他特别在意控制自己的时间安排和想要见的人，这是他仅有的比较能够体现自己掌控性的事情。然而，伊芳的好意打破了他的底线。戴尔一直陪在菲利普的身边，虽然他对于菲利普这种“身在福中不知福”的表现非常气愤，但他同时也能体会到菲利普愤怒背后的原因。于是，他帮助菲利普痛快地发泄了心中的怒气——将部分礼物摔个粉碎！好久没有如此抒怀的菲利普，大感过瘾，借着此次机会，菲利普通过戴尔摔碎了很多自己不喜欢的东西，与此同时，也摔碎了淤积已久的愤怒和郁闷情绪。一通发泄之后，菲利普大感畅快，不仅跟伊芳道了歉，还欢乐地参加了自己的生日派对。
生活中真正让我们郁闷的也许并不是那些倒霉的事情，而是遇到事情之后，无法直抒胸臆。文明社会会给每个人设定各种各样的限制，让我们压抑自己的情绪。当情绪压抑久了，我们也就再也感觉不到一丝生活的乐趣了。
三、后记
整部电影看下来，情节并没有多么曲折，也谈不上有多么引人入胜，但就是会给人带来一种持久的温情。就好像我们总能感觉到有些人很好，却说不出他如何好一样。其实，一部好的影片，也许并不需要多么曲折的情节，只要能够打动人心，就是上佳作品。这部影片中有很多片段，虽然简单，却让我印象深刻。
1、戴尔的妻子、儿子倚门相望
经过一系列的事情，戴尔决心改过自新，认真工作，重新回到妻子和孩子身边。当妻子和孩子发觉戴尔真的发生变化，重新给他们找了一栋新的房子时，两人倚靠在门口，深情地渴望戴尔重新回到他们身边。这场景，三个人的眼神中充满了希望、期盼和满满的爱意。
2、戴尔给菲利普刮胡子
菲利普因为莉莉的事情，一怒之下解雇了所有人，包括戴尔。然而这些人的离去，让菲利普变得异常憔悴。当戴尔重新回到菲利普身边的时候，菲利普的胡子因为长时间没有修理，已经长得一塌糊涂。戴尔为菲利普修剪胡子，却并没有直接将胡子剃干净，而是变换了各种样式，让菲利普先后体验了不同的人物角色。整个过程，充满了欢声笑语，让再次陷入抑郁的菲利普重新找到生活的快乐。
3、戴尔带菲利普坐滑翔伞
因为滑翔伞事故，菲利普一直耿耿于怀。而全身瘫痪之后，身边的人更加不会同意菲利普去做这种危险的项目。但戴尔是一个喜欢打破常规的人，他偷偷地带着菲利普重新坐上滑翔伞，在蓝天白云之下，菲利普不仅重温了旧梦，也对往事彻底地释怀。戴尔虽然恐惧，但在菲利普的强势安排下，也坐上了滑翔伞。那一刻，整个世界仿佛只有一个黑人和一个白人，以及他们的传世友谊。