2020-01-26省察日记

今天的一天过的有点浑浑噩噩，上午为书的排版找了一些素材，中午的时候看到家里也没有什么食材了，所以去超市买了一些菜和水果。吃过午饭时间已经是下午3点多了。

感觉有点头疼，知道是思想太混乱的原因。刚坐下来看一会书，又觉得瞌睡了，索性就睡一觉。醒来已经是5点多了，爱人出去了，孩子们也都在睡觉。没有叫他们，知道他们的状态和我一样，在长期的紧张学习后，一下子放松下来，缺少自我约束，人一下子变得慵懒，拖延，而无节制。

上班的时候总是想休息，这一次真的是让彻底休息了，我却不能安在当下，心里有各种的担忧，对于计划要做的事情又一再的拖延。现在想想有序的工作，无形当中在约束着我的惰性和各种禀性，现在休息了没有了管控，他们像洪水猛兽一样泛滥。这样不行，必须叫停，必须要自我管束，不会自我管束也禽兽有何区别！

明天开始调整，不关注过多杂乱信息。只看好自己的心，在自己这里，还是飘走了。