拖延的真相

要么不做，做就做好。

“不做”比“做好”要容易，如果不做，还有想象的空间，这幻想会给人满足感。

于是，拖延就扎根了。

拖延直奔结果，结果不确定，就干脆不做。

又是小我的把戏[奸笑]

好了，我换一种思维：

我享受生活里的每一种体验，这很有趣，只是单纯的好玩儿，我做的每件事只带给我快乐，无关输赢。