在跑步的时候,我看到了什么

在坚持跑步的最近三、四年内,总会安排每个周末半天的时间,只要有空,就会去家附近一个较大的湿地公园去跑一跑,在有了共享单车之后就非常方便了,骑车25分钟左右到达,也相当于是在跑步的一个热身运动了。

这个公园还比较大,环湖一圈大概7.2公里,要走完一圈大概得花个2小时左右,如果是跑步呢,我以我的速度就差不多50分钟以内能完成一圈。周末早上到这儿来跑步的跑友们还是挺多的,既有年轻人,也有许多中老年朋友,据说他们中很多坚持跑步多年,已经参加过不知道多少场的全马比赛了。

春天,一眼望过去路旁的绿油油的小草,绿树红花间的蜂飞蝶舞,吸着清新的空气,配合着平缓的呼吸和脚步声,心情愉悦一点不会感觉到无聊,这就是在户外比室内跑步的好处。夏日清晨七点,整个公园只听得见哇叫虫鸣,心跳声和脚步声,看见三三两两的跑友,从自己身边跑过,似一股小小的微风,偶有同频跑友一起跑过整个公园大道,迎面而过的跑友也偶尔会为不认识的跑友加油打气。

秋天,路边的小草开始枯黄,树叶也在风中不断飞落;冬日,枯枝败叶,一片凋敝,跑友们依然喜欢来这儿跑,只不过怕感冒,得戴上手套,脖子上得有薄薄的围脖防风。一年四季,看到跑友们的坚持,虽然跟他们不认识,却从他们身上看到了、学到了、坚定了自己继续奔跑的脚步。

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