今日复盘：每天三件事
回顾、反思、探究、提升
一、今天完成了哪些工作
1、健步走+跑步+跳绳
未进行
2、读书
未进行
3、写作
20200101打卡文
今天学习的课程主题是什么？
如果不翻看笔记或者专门去查询课程的主题内容，我可能想破脑袋也记不起来。
那此时就看一眼吧：《用案例加强理解，用案例说明一个知识》。
今天的课程内容讲的什么呢？能不能将核聚老师的课程内容复述一遍呢？
复述可以，但是要7、80%以上的精准复述，我做不到。为什么做不到。因为我只是在听课做笔记做记录时，记了个大概内容。如果想要能够将课程中的故事，老师讲的道理复述的更加完整，恐怕至少得十回八回的重新听课或者再做记录，刻意去练习才行。
今天的课程内容，说的就是这么一个关于刻意训练的故事。
故事是这样的：
普朗克获得诺贝尔奖之后，到德国各地演讲，每次演讲的内容大同小异，都是关于新的量子物理理论，时间一久，他的司机记住了讲座内容。
司机说：“”普朗克教授，我们老这样也挺无聊的，不如这样吧，到慕尼黑让我来讲，你带着我的司机帽子，坐在前排，你说呢？”普朗克说：“”好啊！”于是司机走上讲台，就量子物理发表了一通长篇大论。
后来有个物理学教授站起来提了一个非常难的问题，演讲者说：“”哇，我真没想到我会在慕尼黑这么先进的城市，遇到这么简单的问题，我想请我的司机来回答。”
这个故事，对于经常读书的小伙伴来讲，一定在其他地方也曾经见过、听过。
查理芒格是这样评价这个故事的：
我认为这个世界的知识可以分为两种以：
一种是普朗克知识，它属于那种真正懂的人，他们付出了努力，他们拥有那种能力。
另一种是司机知识，他们掌握了鹦鹉学舌的技巧，他们可能拥有漂亮的头发；他们的声音通常很动听；他们给人留下深刻的印象；但其实他们拥有的是伪装成真实知识的司机知识。
一种是真知识，一种是司机知识。
仔细琢磨这个故事，其实，司机能够有勇气向普朗克教授提出站在讲台上代替他演讲量子物理学，并且能够讲得不露破绽，这个结果还是挺难的。
他虽然有点以假乱真，但是，他真的在学术上超过普朗克教授了吗？并没有。
他学到的只是普朗克教授肚子里的一点皮毛而已。
很容易判断出，普朗克教授的知识才是真知识，而司机拥有的是模仿知识，即司机知识。
毕加索说过：优秀者模仿，伟大者剽窃。
优秀的人都是从模仿开始的。
普朗克的司机在陪同他到处演讲时，一定时间内多次听他的演讲，他是能够将演讲内容记得如此完美，一定是在脑子里回放了无数遍，并且打磨了无数遍。
哪个环节先讲，关键词是什么，哪两个地方如何连接？每次听完后，他一定在脑海里进行了深度思考。
这样的鹦鹉学舌本领，可不是听几遍就无师自通的。它一定是刻意练习练出来的。
他的脑子里始终在进行着一种非常精细的知识加工和思维加工。
有的人可能对司机的做法嗤之以鼻，但是，我却非常钦佩司机的行为。
“你要尽量让自己接触到这个世界上最优秀的产品。”
普朗克何尝不是世界上最优秀的产品？司机近朱者赤，他跟随普朗克，在他的潜移默化中深受影响，除了学习到量子物理学知识，还学到了演讲方面的知识，以及那种对学术的自信。
上午听课程的时候，正好豆要背政治，文科是他最弱的科目。他又犯懒，有些倦怠。
于是，我建议他休息，他躺着、坐着，吃东西、翻东西，做什么都行，由我来读他的复习资料。
事先说好，以第一段的五行文字为对象，我只读，而且是快速读，像复读机那样快速反复地读。他只管听，看看我们最后谁能够记得最多，记得最牢。
我第一遍读的时候，因为长句子很长，读的时候有些咬嘴，有读错或者停顿的时候。
到了第二遍，读起来就知道在哪里需要断句，在哪里需要停顿，虽然慢，但是错误减少了。
到了第三遍，已经能够清晰地辨明前后句之间的关系，每一句之间的联系以及它们之间的差异在哪里。
随后的几遍，语速越来越快，每一个字都能够清晰地从嘴里蹦出来，而且在脑子里也变得越来越清晰。
当我说：我可以完整的背下来了，你怎么样？
豆说，我可以记大概，但是不完整。
我说，你看，咱们亲身实践，自己去读，读到脱口而出，读到一口气刹不住车，内容自然就在脑海里形成深度记忆。这是反复读的结果。
而你，虽然在心无旁骛地用心听，却只能记个大概。
这就是学习效能的问题。刻意去读，去背的效果要比只用两只眼睛看要高得多，如果再用上默写的方式，效率会更高。
但是会忘啊！
忘不怕，本身遗忘就是很残酷的。以前我也不知道如果忘了怎么办，有什么好的办法解决。听了核聚老师的课程之后，才知道，忘了就去随时随地复习，而且是高频复习才行。
其实，很多人做到了复习，却做不到随时随地复习，更做不到高频回顾这个环节。
往往学渣和学霸、学神之间的差距就在“随时随地、高频回顾”这八个字上。
你看，我今天学到的这个故事，一个司机，经常随着教授参加演讲活动，就能把内容完全复制下来，说明他绝对用心了，假如他想学习其他的知识，还有什么是可以难倒他的呢？
你只听了个大概，说明，你的心还没有用到位，还需要更多的刻意练习才行。
今天与豆交流过程中，我的观点和说法大多来自学习过程中学到的和悟到的，真正做一件事很难，但是刻意做一件事情就会变得容易，在简单、容易之间重复、专注地去刻意训练，自然会有结果。
二、遇到了什么问题
无
三、准备尝试哪些措施
无
四、今日反思
无
五、今日未完成工作
无
六、明日计划
豆信日更复盘三件套，读书健身，头条，听课、作业、卡片六脉神剑
豆信：30分钟，40分钟
日更：未进行
复盘：30分钟，30分钟
读书：0分钟，0分钟
健身：0小时，0小时
头条：0分钟，0分钟
课程：2小时，3小时
作业：2小时，2小时
卡片：0小时，0分钟未完