《活好》-------樊登解读（读书笔记）

概述：

105岁老人：生命存在于我们能够支配的时间里

如何活出真实的自己？

1.不在乎身外之物

2.不被别人评价左右

3.顺其自然，不要勉强

害怕疾病？

珍惜疾病带给我们内省的机会，另外一种相处，你只要多活一天，我就给你讲一个你不知道的事，看透人生很多事。对健康心生敬畏。

人生的困难？

遇到人生的大悲常常会问“为什么是我？”但时间总会冲淡一切，相信未来可期

哪些人容易创造奇迹？

奇迹属于那些有精神追求，有坚定地确信的信念的人。我们要放下执念，放下我执，放下以自我意识为转移。

面对别人舆论压力，问问自己是为了谁？是自私的行为吗？

不要轻易说：我就是这样的人。这是自我设限，Keep on going

接下来的目标：终身工作，探索未知的自己

2007年的临终前的两段诗非常打动人。

感悟：

听着105岁老人的人生体悟，我能感受到能让一个人永葆青春的方式是正面积极心态，坚毅的信仰，对自己的无限探索，对社会的责任感和使命感。

金句：

1.岳麓书院：是非审之于己，毁誉听之于人，得失安之于树

2.小王子：“只有用心灵才能看清事物的本质，真正重要的东西是肉眼无法看到的”

3.稻盛和夫：动机至善，私心了无