《十天精读一本书:终身成长》Day6 精准识别“固定”和“成长”

精准识别“固定”和“成长”

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用了五天的零散时间看完了《终身成长》，这是我这一年来看书速度最快、效率最高的一次。在刚刚参加十天精读一本书的时候，很庆幸自己选择了这本书。作者用了大量的事例，告诉我们：不同的思维模式会造就不同的信念，不同的思维模式会有不一样的人生。

固定型思维模式相信自己的才能是一成不变的，他会使你急于一遍遍地证明自己的能力。不敢尝试，不愿意努力，认为努力就意味着失败，不愿意让别人看到自己的不足；喜欢给别人贴标签，遇到问题就批评、指责别人；不接受别人的意见或建议。生活中的反面角色常拥有这种思维模式。

成长型思维模式认为人的能力是可以通过努力来培养的，相信人类的潜能是未知的。在面对问题时，能积极主动寻求解决的方案，能经常审视和反省自己的优势和不足，并随时调整自己努力的方向。身上常常具有坚持不懈和坚韧不拔的精神。在生活中呈现出的是积极、阳光、正能量满满的形象。

生活中，我们大多数人都具备两种思维模式，在不同的问题面前，就会呈现出不同的思维模式。只要我们认真的区分，找出固定型思维模式，刻意把他从我们的思维里剔除去，虽然，这需要极高的“内功”——炼就一双火眼精金，准确的识别哪些属于固定思维模式的语言和行为。

固定型思维模式常使用的语言。

关于成功方面：你真聪明，你有天赋，你很厉害，你真棒。

关于失败方面：你真笨，你太蠢了，你朽木不可雕也，你太让我失望了。

面对失败的行为：指责、辱骂、嘲讽，一蹶不振、破罐子破摔、自暴自弃。

成长型思维常使用的语言。

关于成功方面：你取得了成绩在于你不懈地努力，我很欣赏你为此付出的努力。因为你的坚持，才让你走上了领奖台。继续努力。

关于失败方面：你虽然用功了，但是你没有做到100%的努力，所以你与奖杯擦肩而过。不要难过，在哪里跌倒就在哪里爬起来。

面对失败的行为：分析原因，找出方法，从头开始，努力前行；只要自己的选择是正确的不在乎别人的评判。

我们要想改变，首先学会精准识别，你能精准识别吗？

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