给女孩的商业第一课第九期——女孩如何才能内心强大?

这期内容斯斯和另外几个闪光女孩一起聊了聊“女孩如何才能内心强大”的话题。

这期内容的讨论让我感到很轻松舒适，让我很喜欢这种讨论形式，又改变了我的一些认知。

下面结合嘉宾的一些观点，我再来谈一谈对这个话题的看法。

在了解“内心强大”之前，我们需要先思考一下，到底什么是“强大”？

有网友给过一句精辟的概括：“心里有了茧，手里有了剑，不再害怕了。”就是遭受很多事情后，自己已经修炼出一颗强大的内心了。

为什么女孩需要内心强大呢?

受以前社会的影响，很多人还是对女性有一些偏见，认为女性不应该做这做那，如果她做了这些，那些人就开始在背后议论她，如果她是个大名人，那些恶俗的评论会更多，也就是所谓的“网暴”。

有的女孩能坦然面对这些网暴，而有的女孩看到这些骂自己的内容，心里就受不了，最后抑郁，甚至选择自杀。

生活中的每个女孩在不同阶段都会面临不同的问题，选择读哪所学校，毕业去哪工作，选择一个什么样的另一半。在这些阶段，我们总会遭遇困难与挫折，这需要我们用强大的内心去面对。

但女性相对男性来说内心较为脆弱，总是喜欢在别人身上寻找价值。她们脆弱敏感就像影子，想要摆脱却时刻跟在身后，渐渐地她们越来越不幸福。

要知道每个人都只能陪我们走一程，因此修炼出一颗强大的内心尤为重要，有了它，无论你遭遇什么，你都会直面这些，不再恐惧，不再退缩。

那么女孩如何才能做到内心强大呢?

1.能够独立生存，这不仅指肉体上的，也指精神上的。

无论怎样，你都应该“体面地活着”，同时你在精神上也不寄生于某人，不管离开谁都不会要死要活。

很多女孩子受不了失恋的打击，总是想尽各种方法折磨自己，或总是希望别人来养活自己。要知道，真正的安全感只能自己给自己。

2.具有足够好的情绪管理能力。

能够调节自己的负面情绪，不随意释放自己的负能量。

情绪不好时，就去做那些令自己开心的事，及时调整过来，想吃就去吃，想唱就去唱，想跳就去跳，没有什么事情是解决不了的。

你也可以收集温暖的小故事，记下那些温暖你的瞬间，让你知道你也是被这个世界狠狠爱过的人。

3.能够为自己做选择并承担自己选择后的结果。

很多女孩每次在面临选择时，都想找别人来帮自己一把，但最终还是得自己来面对选择，这毕竟是你的人生，别人也无法帮你做决定。

年轻时，不要害怕选择，不要害怕选错，你要放肆去爱，放肆去痛，放肆体验该经历的一切。同时不要给自己设限，多去尝试。

4.真正的强大源自自我成长。

你要学会以发展的眼光看待一切。知道现在的不如意都是暂时的。你也要允许自己是个废物，接受自己的脆弱，才能更好地面对往后余生。

听说每个人来这个世界之前都看过今生的剧本，才会选择以这个身份来这个世界，所以这世上一定有你觉得值得的人和事！

越来越喜欢“终身成长”这四个字，我们终将告别过去的自己，去遇见更好的自己。

冯唐在《致女儿书》中写到：内心强大到混蛋，比什么都重要！

很多人都说我心态很好，其实我也有心态不好的时候，但我不会轻易表现出来，我会花时间去看看书、写写字、听听歌，瞬间满血复活。

我有时会觉得我的心理年龄远超过了我真实的年龄，好像经历过了很多事，看淡世间浮沉。

无论发生什么事，你都要学会爱自己，期待你也能成为一个内心强大的女孩。

不开心时也要假装开心，装着装着你就开心了！