DAY920#一夜无眠#

凤受了点委屈，我便承诺请她喝奶茶，弥补她内心的伤痛。这是我2021年第二杯奶茶。

故事就从奶茶开始了吧。第一次小程序下单买奶茶，喝过芋奶就不想再喝这一种口味了，想换另一种口味的奶茶了。网上下单时显示不少奶茶都已售罄，再根据煌煌给我的提示，三分甜即可，常温，古茗的奶茶是她的最爱。

专门挑肚子空一些的时候再喝奶茶，晚上八点四十开始喝，静悄悄的办公室只听到我稀里哗啦的吸溜吸溜的声音，剩下的部分还特意洗了勺子去挖椰果。当时也算是临在当下吧。

下晚班，躺下，翻一翻《爱是解决一切问题的答案》，芭芭拉分享了十条规则，看起来真不错，快乐是生活的全部，生活的目的是成长。即便到了该熟睡的时候，我还是不愿意睡去，选择去卫生间看书。看困了，或者一章节看完该睡了吧。

不知道当时是几点，回到床上。听到孩子酣睡的声音，听到自己的呼吸，深呼吸，肩胛骨随着一呼一吸伸展，收缩，平躺，侧卧，听到她爸的呼噜声。霎那间，肩胛骨比白天舒服了些。突然想到可以发一条qq动态，人在混沌的时候，可以与书为友，很快又提醒自己，这是未来要发生的事情，不是当下，很快思绪又回来了，感知身体和床的接触。双手举过头顶，枕着左手，双手放在腹部……反反复复，告诉自己可以臣服当下，睡不着就睡不着，而不是急切地逼自己睡去，后来有一段时间是熟睡的，而后又清醒了。听到了鸟鸣，我有些兴奋，这是数日以来第一次听到鸟鸣，或许我可以起床了。芭芭拉说，要么爱，要么怕。我好像不害怕，那会是爱吗？一会儿功夫，我听到了学校里清洁工扫地的声音，或许，我真的快起床了，我不担心我会头疼或者别的。5点55分的闹钟响了，起身关了闹钟，来一组拜日式，感知每一个动作。从冰箱里拿出香肠和豌豆，淘米，洗香肠，切香肠，擦洗刀具和菜板，临在当下，我知道他爸没有事先把香肠切好，我没有生气。

一夜没睡早上没有头晕，只是眼袋很重，开启正常的一天。变化是常有的事，从自己的内心寻找快乐。

记一次失眠！