用注意力锚定聚焦成长路径

      场景: 有很多书躺在书单里,说看的可能临时又加了其他的书没看,最后就一拖再拖去看了别的书,还是没看这本书!直到有一天某个你欣赏的朋友推荐分享,你的注意力才真正聚焦到这本书!或者你生活场景中,这本书被提及的次数和场合越来越多,你就能记得拿出本书一口气看完!

    生活中不止看书还有其他很多类似的情境!比如:你早上和孩子无意中聊到过香蕉,下午,看到朋友圈有人发香蕉换物,此刻香蕉这个词占据了头脑的相当的带宽了,你就差参一个香蕉团了!

      感悟:注意力非常稀缺,而大脑处理的信息也有限,总是优先给了那些重要的或者环境里反复出现的信息!

      反思:当一个新的概念和技能需要学习掌握或者梦想目标需要实现时,让自己处于不断重复信息刺激的场景,这样能让你始终对该信息保持注意力!

    行动:贴一些梦想的画面,时常让自己看到!潜意识也在自动化运行梦想目标!在信息筛选时也能下意识的把焦点放在梦想相关的信息上!或者,给自己暗示,比如:我是一个干大事的人!当你这么暗示自己时,脑海里思路自动分岔到思考干大事这条思考线路上了!注意力也聚焦到干大事上了!干大事的方法和决策就随之出来了…

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