每个生命真正做自己爱自己，每个家庭才能真正幸福

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此刻雨声滴答，寂密无比。妞儿安睡一旁，“呼呼”的声音好香甜。

清醒，不再辗转，书写一个人物。

小媛，九零后女孩。来办公室找我，说最近“丧”的很，做什么都提不起兴趣，体制里按布就搬的工作看不到意义和价值，“温水煮青蛙”般，一眼望到头。

最近上班不想化妆，甚至脸都不想洗，别人喊出去吃饭也没兴趣。

毕业后在一线城市做过媒体，当时早上6点起床，加班晚上一两点，第二天照常热情不减。

父母就一个独生女儿，要求回到离家近的地方工作。于是考取了这个十八线城市以下的小县城公务员。

家境挺好的，按常理，工作也挺清闲的，可自己就是有些不对劲。

聊天的形式。更多的是倾听和同理，帮她确认她的人生方向和发现自己的一些优势？

和自己内心真正愿意的是什么？可能现在的工作无法改变，那你做一些小小的能做到的改变会是什么？

她说，找一个向阳的房间。

去一个地方自由的旅行放空。一个人。

收拾自己办公的环境，让自己喜欢起身边的一事一物。因为那个空间是你的，你要让它尽可能变得属于自己。

你是自己生活和工作空间的主人，你有责任让自己舒心和快乐！

我们的头脑总是不停高速运转，我们尽量的让自己的手和脚行动起来，减少头脑的声音。

当头脑出来声音影响我们的时候，不要被他限制和干扰。

你背负了太多父母的责任，做你自己！保持人格的独立。

每个生命活出自己才是对这个世界最大的贡献。

不要以爱的名义绑架孩子一生的幸福，每个生命都是独立的，不要剥夺孩子体验生命的权力，不要以你的经验告诉她。

所有的经验和教训只有她自己去体验，没有任何人可以代替她。

生命的滋味不止一种。不体验到苦痛就感受不到幸福的甘甜。

放手。让孩子去经历她的人生。不要拿自己的人生体验去教导别人。

做为现在的小媛，回到自己，无论是工作还是生活，要从意识上调整:我要为自己而活，今天，我做些什么小小的事情会让我变得和之前不一样？

每个生命真正的做自己爱自己，每个家庭才能真正的幸福。这不是自私，而是生命的最高智慧。

更多的人们需要懂得和实践。

你安宁自在快乐，世界皆安宁自在快乐！