读书跑步随想：阳光下的奔跑（1125/45/274）

《用100万字治愈自己》之274     2021年3月10日，12：37

上午难得出太阳了，难得看见太阳晒在对岸湖滨路上，仿佛打开了一个闪闪发光的世界。这段时间感觉时间太不经用了，本来说好上午一个小时的阅读，不知怎么，时间就不见了踪影，马上到了10点钟的跑步时间。

今天又认真做了10分钟的热身运动，每一个动作，至少练习两组二十个，最后用最慢慢舒服的状态跑5分钟，跑完才开始计时。

01  3月的石榴林

今天还是从南岸西湖滨开始跑，再折回跑到南岸东湖滨，在跑进东湖滨时，看见一只毛茸茸的深棕色小松鼠，拖着它巨大的尾巴在地上快速匍匐前进，一眨眼就不见了踪影。这个世界每个角落都春心萌动啊，一不留神就错过了许多风景。往回跑的时候，一只灰白色的大鸟从我头顶不到两米的地方飞走，我清晰的看到了它富有光泽的羽毛。

今天还看到那片灰白色的，连一星半点绿色都看不到的，总给人带来死亡错觉的石榴林，居然有一两棵已经生出了小小的嫩芽。去年5月这里可是遮天蔽日的茂密。长满绿色椭圆形小叶子和开满橙色花朵的石榴树树枝，从小径的一端弯到一端，似乎想要和对面的紫叶李接吻拥抱。

石榴树下的林荫道上也满是落下的橙红色石榴花，把这条小径点缀得色彩斑斓，即便是从对面高楼望下来，也让人心动不已。去年的某一天我就在这里看到了一个摘了一大束石榴花的年轻男子，面带笑容，捧着他的花，走出石榴林。

而在3月的早春里，这片林子还在沉睡中，或者说还在表面的沉睡中孕育力量。短短的两个月时间后，它们就会脱胎换骨了。明天一定要记得给它们拍个照，然后和5月份的石榴林作上对比，一定会让人感受到生命的震撼力量。

02  对面的风景

南岸西湖滨的尽头是一座公路桥，公路桥下面的桥洞路面没有经过修缮，只能从公路桥后面走下去。以前在从北岸向对岸望的时候，总能看到一个扇形的大广场，那里早上总有有很多人在河边洗衣服，甚至还有人把汽车开到那里洗车。因为需要经过公路桥，所以我从来不往那里跑。昨天往对岸看的时候，突然非常想往那里跑一下，今天就实现了昨天的愿望。从北岸东湖滨跑上公路桥，再从公路桥下到桥边的湖滨。

在我的想象中，因为有那一个扇形的大广场，那里一定很长很开阔，结果跑了两圈才500米，而且里面还有很多杂乱的堆积物。比较起来还是我经常在跑的北岸西湖滨最宽敞，景致也最好。

人的欲望总是无穷无尽的，总以为外面的世界比现在的好，总以为自己生活的世界过于平淡。其实，平平淡淡的才是最和谐的。

03    跑着体会

今天因为没有把注意力集中在速度上，所以就怎么舒服怎么跑，感觉没一会儿就跑完了，还意犹未尽。不像以前总感觉像完成任务一样，觉得很漫长，总是跑不到头。

以前听人家说：跑步不要追求快，要追求快乐。听着是很有道理，但是其根本就没有体会和理解其中真正的涵义。有些道理真的要自己来体会才会明白。