五类学习技巧之理解技巧│《学习力》笔记08

01  四类不同的知识

人类自从诞生到现在,已经积累了海量知识,而且知识的种类纷繁复杂,如诗歌、文化知识、历史事件、操作指引等。

对这些知识的分类美国著名教育家布卢姆提出的四大知识类别:

① 事实性知识;② 概念性知识;③ 程序性知识;④ 元认知知识。


02  事实性知识

事实性知识是指分离的、孤立的、“信息片段”形式的知识。

学习事实性知识的关键,就是要背得快、记得牢,也就是记忆术要用得好。

这部分知识的学习因为难度低、见效快,因此市面上很多讲学习或讲记忆的课程或图书,都侧重于这类知识的学习。

学习上一个很大的误区:将宝贵的脑力、精力,浪费在价值很低的事实性知识的学习上。

但在技术越来越发达的今天,对于绝大多数事实性知识,我们已经不需要再记忆了当然,要将宝贵的脑力和精力花在关键信息的记忆上。

记忆效率才最高有两种方法:一种是思维导图;另一种是记忆宫殿。

思维导图是利用从中心向四周发散的结构,同时加以线条、图片、颜色的综合,刺激你的形象记忆,从而可以提高你记忆的速度和牢固度。

记忆宫殿是提前设定好一个你熟悉的环境空间,然后在这个环境空间中布置上各种元素并标上顺序。例如,你可以将你的卧室作为记忆宫殿的原型。熟记了这个环境空间后,以后再记忆其他知识时,就可以分别映射到这个环境空间的元素上。


03 概念性知识

概念性知识是以结构化的形式组织起来的知识。

它包含一些事实性知识,但这些事实性知识必须是相互联系、非任意性的、结构良好地组织起来的。

概念性知识包括较一般的名词概念(AI、区块链、框架)、模型(4P营销、马斯洛需求层次理论)、原则(以终为始、以事实为依据)、原理(金字塔)或理论(建构主义、行为主义)。

一般人在学习概念性知识的时候,容易将其当成事实性知识来记忆,觉得能将概念、模型、原则、原理或理论的内容记下来,就算掌握概念性知识了。这就是不清楚事实性知识和概念性知识的巨大差别所导致的。

概念性知识学习的关键,是要能自问自答出三个问题:

自问1 这个知识的来龙去脉是什么

很多人在学习知识的时候,很少去探究知识的起源,就好似这个知识是凭空产生的一样。而实际上,任何知识都是在先前知识和先前经验的基础上发展起来的。只有了解了知识的起源,才能抓住其本质。

自问2 这个知识与其他知识之间有什么联系

大部分知识之间都是相通的。这就意味着你在学习绝大多数所谓的“新知识”时都不应该是从零开始的,而应该与你大脑中已有的知识和经验联系起来,这样既能加快学习新知识的速度,又能加深对新知识的理解。

自问3 这个知识有哪三个能用和不能用的场景

专家的知识与普通人的知识有个很大的不同,就是专家的知识都是条件化的。

怎么理解这个条件化呢?用大白话翻译过来就是,专家知道自己的知识适合在哪些场景下使用,不适合在哪些场景下使用,在哪些场景下要调整后才能使用。

如果不知道一个概念性知识的使用条件,那么最多算理解了这个知识的一半,有的时候甚至不如不学。我们可能都听说过“满瓶不动,半瓶摇”,这是最害人的一种状态。因为完全不懂的话至少可以去学习或请教,而这种似懂非懂的状态就容易让人乱点鸳鸯谱,瞎套用方法,就像手上有了一把锤子,看到所有的东西都是钉子一样。

在自问三个问题基础上的类比和比喻

另外,如果你学习的概念性知识是抽象的,还可以在自问三个问题的基础上做类比和比喻,以加深对这类概念的理解。

如果学习抽象的概念性知识,在问这三个问题的基础上,再做到类比和比喻,学习效果就会更好。


04  程序性知识

程序性知识是关于如何做某事的知识,通常以需要遵循的一系列步骤的形式出现。

程序性知识的学习最容易陷入两个误区:低效率上手;无意识重复。

误区1 低效率上手

很多人在学习一个新的程序性知识时,采取的都是被动的、片段式的学习方法。

这其实是一种效率非常低下的学习方法。

误区2 无意识重复

除了低效率上手,大多数人在学习程序性知识时特别容易陷入的第二个误区是无意识重复。

无意识重复就是:我好像一直都这么做的,至于为什么要这么做,还有没有优化的空间,我从来就没想过。

采用下面三个学习步骤,就能有效避免:

步骤1 流程化:书面整理出程序性知识的流程

程序性知识是关于如何做某事的知识,一般都是以一系列步骤的形式出现的,因此它最好的呈现方式就是流程化的图表。

步骤2 刻意用:有意识地应用流程步骤

画出流程后,要对照流程图中的步骤有意识地去应用。

具体做法是,将前面整理好的流程框架作为一套模板,每开始一个新任务的时候,就将这个模板复制一份,然后按照模板中的流程一步一步去做。

步骤3 一般化:提炼出更具一般性的流程

跟概念性知识类似,程序性知识同样有着适用的前提条件,因此你在学习程序性知识时,还要提炼出这个程序性知识适用于何时、何地。这样才不会出现一套方法打天下的情况。


05 元认知知识

元认知包括一个人底层的能力表现,如思维能力、学习能力、沟通能力等;

元认知也包括反思自己表现的能力,以及制订计划、自我监控、自我调整等能力。

所谓的元认知知识,就是关于以上元认知的知识。例如,有关学习的知识(你正在看的这本书)、反思自己表现的知识和自我调整的知识。

元认知是体现在一切的知识学习、问题解决之中的,是一个人能不能认清自我,能不能提炼一般方法、能不能自我反思和自我调节的决定性因素,但学习它的关键不是元认知知识,而是元认知过程。

在学习、理解和应用事实性知识、概念性知识、程序性知识的过程,就已经是元认知过程,这个过程质量的高低,就决定了学习效果的高低。


06 结语

对于知识,我们首先要分清知识的类型,对应的采取学习的方法,关键是学以致用,刻意练习,并且要知道它的适用条件,避免机械地套用。

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