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新家长必修课小贴士—自控力的培养在信任

2021年7月1日 星期四

《新父母晨报》

【育儿知识】：习惯自控力（上）——为自己的学习承担责任


陪写作业可以说是很多家长的痛点，你放下手里所有的事情，全心全意地陪孩子写作业，孩子也有可能气得你要去做心脏的支架。陪写作业，如果方法不对，甚至有可能会越陪越差，对自主性的建立有非常大的破坏性影响。


陪孩子写作业越写越差的时候该怎么办呢？把作业还给孩子，最重要的工具是信任。信任有三个核心句式：


是表达信任，多说“我相信你能解决”


✨ 信任的第一要点就是不要解救，不要说教，也不要试图去修复，而是常常跟孩子说这句话，“我相信你能解决”。


✨ 当孩子很抵抗写作业的时候，我们不是去告诉孩子该做什么，不这样做会有什么后果，而是告诉孩子你的作业你想好怎么完成了吗？如果你想好了就去做吧，我相信你能做好。



是培养能力，我们可以跟孩子说，“你可以按照你的方式来做”


✨ 当我们鼓励孩子用自己喜欢的方式去学习的时候，在这个过程当中，孩子就会发现自己有解决问题的能力。


是认同感受跟孩子表达，“我知道你很沮丧，你很难过，我也会这样，而且我信任你”


✨ 当孩子被老师批评时，我们需要去理解孩子，认同孩子的感受，并且去帮助孩子解决一些他不能解决的问题，比如说跟老师沟通，让老师刻意的少批评孩子。我们可以跟孩子说，我知道被老师批评了，你感觉很难过，我也会这样，但是我相信你可以做得更好。


✨ 对孩子来说，父母在他的学习和生活当中全面地介入，就意味着自己不被信任，而不被信任这件事情本身对孩子的伤害其实是很大的。


明天，我们会向各位家长介绍一个小游戏，跟孩子一起去练习赋权和信任。

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