【小说】中观太极门 | 第二章 落定观太极

悠远峰，中观禅堂。

程昊刚落了坐，便觉周遭突然静了下来。

按照功法将意念收到丹田处，提肛，舌抵上颚，收心意与眼根收摄于内，心中一片寂静空灵之感。

待到掌中热意起，心中忽然金光乍现一朵晶莹剔透的莲花盛开在虚空之中，此莲花透着淡淡的白光衬着虚空的黯淡寂静煞是好看。

呼吸间，莲花旋转光焰明亮，在虚空中通明如白昼。半刻见明亮之处又逐渐向内收敛成一光点，再次灼亮时以是一黑一白两团灵气分离而出，犹如乾坤天地乍分。

程昊眼间得两团灵气化作一黑一白两个人形，落在面前三丈处，顿觉吃惊，不由得紧张了起来，双腿却好似悬坠重物盘的极紧，怎么也松脱不开。

黑影人身高九尺，行走间势如千斤破竹，虎虎生风。他双臂力大无穷却招式怪异刁钻，每每直取白影人要害之处，拳脚所到必是气意所指，拳风烈烈，伤体透骨。

黑影人舞动身形犹如狂风巨浪翻滚扰动周身气场，而那白影人随着黑影人之势腾挪闪躲，左避右让看不出有半点招式却又恰到好处的随势而动，轻灵飘逸之感好似黑白两影化作一气同进同退。

程昊这些年随跟着师父学武练功也见过不少高手过招，却不曾见过有如此这般气势如虹的招式和人物，紧张之余不免心中快意。

观此景象，程昊心意萌动正想探究这黑白二影人其意为何，只见二气合一化入虚空之中。

眉间倏忽一痛，身子如落深涧，他提住一口气，惊醒了。

还没来得及细细回想，便看到洞外有个影子盘桓了一阵，终于拉开门探出半个脑袋，小声唤道：“小师弟可醒了？”

程昊摸了摸肚子，扬声问道：“云岚师兄，几时了？开晚饭了么？”

云岚说道：“收到你家中急报，想是你来不及吃饭了。”

程昊拢了拢衣服，踏步出了禅房，悠悠道：“什么急报？想是又怕我在此吃苦，寻个借口让我回家歇息几日吧！”

云岚生的玉树临风，又喜穿白色罩衫，衬的更加面慈气善，闻言只笑眯眯的点了头便矮下身帮程昊摆正了鞋子，道：“既是如此，你便去同师父说一声。”

庭院里的玉兰花刚刚开了，沾着清晨的露珠，白花满树，艳丽芳香。程昊套上鞋子，伸罢了懒腰，深深吸一口气。

“正好拿给师父泡茶喝。”他探手摘了一朵，放在鼻尖嗅了下，眉开眼笑道：“方才观了个好境界，所见得一黑衣人，想必云岚师兄你也未必有他厉害啊。”

云岚叹了一口气，欲言又止道：“莫要空想了，师弟日后还要好好精进才是。”

春光正好，来日方长，程昊不以为意的摆摆手，便往廊间去了。

未完待续

【拓展内容】中观太极核心功法三要素 ：意守丹田、提肛、舌顶上颚   

意守丹田 | 丹田又分“上丹田”、“中丹田”、“下丹田”。下丹田在肚脐下方三寸，中丹田在胸口两乳之间，上丹田位于眉心。丹田并非在身体表面而是向内于中脉上，意守是指将意念收回来安住在丹田。

提肛 | 从位于人体头顶“百会穴”垂直向下到“会阴穴”之间的这条通道被称作为中脉。这条通道分布有七个脉轮，最末端的称作“海底轮”，提肛的作用是封住海底轮使其能量不漏。这个原理可以借用容器来比喻：想象一下人体就如一个瓶子，提肛为了使瓶底不漏，进而慢慢地将能量饱满起来。

舌抵上腭 |练习中国传统功法时通常会要求"舌抵上腭"，因为中国功法大多讲究经脉运行。千年以前古人已经摸索出了人体有十二正经和奇经八脉的理论体系，其中奇经八脉的任脉、督脉尤其重要。舌抵上腭可以帮助任督二脉的连接，因此也被称作“搭鹊桥”。