清然自然
清然自然

七时觉——269天（8.18）kin247宇宙的蓝手，知道有念，知道无念，知道就行。当看到，念头就开始臣服。唯有当下的体证。

一觉

与爸爸分享自己的感悟，被爸爸说不实际，多了份力量在表达自己的感受，身体会微缩，有种满怀果子敲门不开的泄劲，看着念想冒泡来解释，回，

知道了



二觉

与爸爸视频时，大宝就闹着玩游戏，告知等一会，就发脾气，不断的制造声音表示抗议，被迫早早挂断视频，闷堵感就洒向大宝，认为是他不懂事，不应该打扰我，看到，闭嘴，大宝已哭起来，先哭一会吧

知道了



三觉

在大厅，听到打气灶声，随后就听见滴滴的漏气警报声，以为是大宝恶作剧，跑过去赶紧关了，一看没人，心有余悸，念起“见鬼了，为什么。。”看到，回，身体松开了

知道了



四觉

朋友找我感慨一件家里的事，没站队，都是角度，退了出来，念起“你这就没趣了，跟你说是信任你”看到，回

知道了



五觉

冥想前特意告知大宝中途不要给我说话，刚进入状态，大宝就坐到旁边喊饿，随着念起“烦死啦。。。”情绪一下爆发，看到，躺下看着呼吸身体渐渐松开

知道了



六觉

夜里一点了，大宝喊着做饭，念起“该调整睡眠时间啦，”看到，回

知道了



七觉

通过逻辑判断，给大宝有个预判，开始审问，大宝否定，眼神一直盯着我，念头在拉扯，看到，回，胀鼓鼓的身体松了下来，

知道了



八觉

熬夜看了《阿凡达》，知道有念就行

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