54组内蒙古江凤娟】弯柳树第五期网络学习班《传统文化与身心健康》教育体系第十四集感悟:

我学习第十四集感语

老师给我们讲想要彻底改变自己,就要修心,修出清净状态、修心的方法是修出大爱心来,成为一个正能量的人,阳是正能量,阳是爱是善,阴是负能量,阴是不爱,恶的状态,我们要多做阳的事情,要去掉自私的自我。修出一颗大爱心,包容万物,修善的方法是放下执着,从逆境中成长,人能常清净,天地悉皆空,无私无我,只要超越了负能量,就是超越了自我。我们要在生活中修,我们要升起一颗感恩一切的心,去感恩所有为我们默默奉献的人,感恩天地滋养万物,怀着一颗感恩的心去帮助那些有困难的人,我们在生活中要有一个纯阳的态度,怀着一个平常心,不要执着,去随缘多做帮助人的事情,无欲无求,就活的舒心自在。

老师给我们讲身体与五行疾病的关系,也就是五行学说,首先从木开始,木关联的是肝胆,凡是肝胆上得病统称肝胆疾病,得此病者爱发脾气,爱上火,爱生气,抗上,不服人,走路硬邦邦的,腰硬,脖子硬,不服软,身体是心灵的外在表现,要想好病,要学习参天大树的付岀精神,要培养仁德之心,为谁付岀都是无怨无悔,不求回报,要包容万物,还要像小草一样你踩着我就趴下,你走我就起来,要有一颗柔软随万物的心,只有心改变了,放下了不执着了,认识到一切都是我的错,认错,改过,不在计较爱生气,人病痛就会立刻消除。一切都源于我们这颗心,心改变了,一切都会越来越好的。

2021年1月14日

54组内蒙古江凤娟

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