- 情绪觉察日记第37天
露露_e800
今天是家庭关系规划师的第二阶最后一天,慧萍老师帮我做了个案,帮我处理了埋在心底好多年的一份恐惧,并给了我深深的力量!这几天出来学习,爸妈过来婆家帮我带小孩,妈妈出于爱帮我收拾东西,并跟我先生和婆婆产生矛盾,妈妈觉得他们没有照顾好我…。今晚回家见到妈妈,我很欣赏她并赞扬她,妈妈说今晚要跟我睡我说好,当我们俩躺在床上准备睡觉的时候,我握着妈妈的手对她说:妈妈这几天辛苦你了,你看你多利害把我们的家收拾得
- 辟谷日记 备谷6
玉衡_李俊晔
备谷6图片发自App日期:18.1.31(周三)起床:7:30放假的日子,5:45的闹钟并没有关掉,每天也差不多这个点就朦朦胧胧醒了,有时不是真的醒了,就允许继续睡。今天似乎真的没什么睡意了——看来身体自然会有“够了”那个点,更加笃定:交托这词就是完完全全交托给身体,全然交托给宇宙,不需要任何评判,放下各种担心,恐惧,要求,内疚……在床上做逆转,思绪静不下来……知道成长就是做自己的主人,可以“掌控
- 5月23日能量阅读打卡
free森
当我走在人生路上的时候,我只能往前因为身后是飞逝的光阴。如果我因为过去与未来而瞻前顾后我的道路与生命进程就会停下来我的生命就会成为恐惧的俘虏所以我不应该因为过去与未来而驻足即便我的道路上充满了坎坷,即便我的道路上充满了考验,可是坎坷与考验都不能成为我停下的理由!我要跟坎坷说对不起,我爱你!我要跟考验说请原谅,谢谢你!我要在人生路上勇往直前,面对坎坷与重重生命的考验,我要毅然高歌猛进去追求精彩的人生
- 请用幸福影响他人,请不要看不惯别人
吕氏春秋驴驴
这个世间包罗万象,这个世间丰富多彩,这个世间色彩缤纷。。。。。如果只一种模式,一种色彩,一种花朵,一样容颜,一种人,一个思想。。。。。多么无趣啊!不管怎样的思想和生活方式只要能够安慰自己的心灵,能克服自己的恐惧感受祥和,充满生命的活力。。。。就是正确的活法。读了金刚经你会感觉博大精深空灵之美,看见基督徒你会感知被爱,易经道德经你会定位人生不纠结,读了鲁米你会跟宇宙自然神灵做朋友,人生无意义会让你珍
- 不安全依恋
徐猛_Merlin
11.2不安全依恋在关系中自由的心里是不受她人情绪所影响和去发展新的关系两种。而不安全的依恋是对自己的关系存在恐惧的因素,也就是对周边的环境很陌生,而当在这个环境中存在一个熟悉的声音就是一种安全的依恋。这种依恋可能是一个熟悉的表情或者熟悉的面庞等等。
- 人到中年的5大恐惧
不想独白的独白
这一段时间闭关在家,心里越来越没有底。全球疫情,全国疫情,一直在关心和自我调试中。但是,好像还是对自己的未来充满了无所适从。不想去做什么,也没有激情和兴趣去开始什么。人生过半,还有什么可以逆袭或改变的机会呢。不知道做什么的时候,去追剧,做美食,教育孩子,锻炼,花钱进什么什么读书训练营,打卡训练营,微信群,各种分享和共同体的群。但是还是没有任何的起色。就这样了吗。中午并不困,但是到了12点,还是习惯
- 【读书清单】《魔鬼心理学:你确定你是个正常人?》(三)
小碗月牙
01心理学家发现,多数社交恐惧症患者都害怕与人聊天,平时他们会尽可能减少说话的内容和频率,而这样就剥夺了沟通的锻炼机会。02真正挽救社交恐惧症患者的方法,绝对不是逃跑,绝对不是回避,而是诚实地接纳和面对这一切。03对于自闭症患儿来说,他们对于社会是缺乏反应能力的,所做出的反应通常不是抗拒就是简单的模仿。04在引导和帮助患者融入社会的时候,一定要注意保持耐性,要懂得尊重和维持他们原有的生活模式,不能
- 打开平行宇宙的钥匙
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《吸引:与人成功交流的科学》[美]瓦妮莎·范·爱德华兹每个人都是一个小宇宙,内向如我的人常常沉浸在自己的小宇宙中,忘记了其他的存在。最近几年开窍了,体会到了“他人”的价值,知道了周遭的人实际上会带给自己巨大的价值和影响力,只是以前无感或者存在“社交恐惧症”吧。一旦开窍就能感受到对想提高的方面有了信心,哪怕基础差,起点低。开始看同类型的书,比如前面提到的蔡康永的《说话之道》,和今天看的与人成功交流的
- 好奇
oulan
试着把室温调成16度,试着把蚊账尽可能调成无缝隙模式,试着送排着队等着入夜来一波攻击模式的蚊子一直向西。昨天晚上的梦境就空幻而不可记。早晨醒来的时候鸟歌雀舞,这边山上一声,那边山上一声。走到屋子外面,连眼镜都因为热浪袭来而模糊不清。水面倒映着铁塔,小燕子在水面饱餐着飞虫。很好奇这不熟悉的世界,是什么让鱼儿秀着水花,是什么让鲜花爬满窗棱。一切都是好的开始,一会就去看山顶的微红。早安,世界。早安,未来
- 2023-02-01
每天微笑愉婉柔
20230201《会痛的不是爱》67笔记我越想抓住,反而错失越多笔记:1执着,简单的说,就是过于在意(在乎),期待(如我所愿),强求(想要的结果)。由着执着,就想去控制,要求;就会有紧张,患得患失,不安等状态。2执着的背后,其实就是欲望(贪求,想得到)和恐惧(怕没有或不够或不好,怕失去)。3越是执着,越是紧抓不放,传达呈现出来的频率状态就越是不信任不自信,就越是恐惧与不安。这样的频率状态,会吸引来
- 这该死的疫情
婴宁嫣然
我真的是后知后觉,对今年年初的疫情当时只是恐惧,厌恶,现在是严重的憎恨了。因为疫情,领导说上学期学生在家没好好学习,基础不扎实,于是我们从期末考试结束就开始补课,今年的暑假休息了四天,哦不对是四天半。从七月至今,我们已经连续上了五个月课了,如果不是春节,估计我们还会有下一个五个月,还好,春节让我们这学期只用再上两个月。而从期中考试之前两周到现在,已经连续七个周上课了。我知道有人一定说疫情期间,你们
- 死亡意味着什么
张野臻
死亡意味着什么?再也不会有,一杯奶茶带来的心动,一个微笑产生的甜蜜,一次加班引起的焦躁,一个失误带来的崩溃,一次争吵引发的失眠。我们无法将死亡封死在门外,我们也同样不会将生命封死在门内。依然要,自自然然地心动,痛痛快快地受伤,毫不抵御地忧愁,再毫不回头地往前跑。恐惧是真实的,希望也是真实的。
- 又想躺平,又很焦虑
青杉
焦虑会怎样影响我们的生活呢?也许你会发现,在适当的焦虑下,自己的工作、学习效率提升了,顶着“害怕xxx”的达摩克利斯之剑,反而任务完成的比平时要顺畅,焦虑情绪在一定程度内或许对我们的生活有积极意义。但是焦虑情绪超过了那“一定”的程度,反而会降低我们的行为能力,产生拖延、恐惧、抵触等心理。我的一个朋友已经研究生毕业一年了,但是一直没有恢复正常的生活轨道,有很多事情必须得做但又十分抵触,每天都在逃避找
- 突然明白
广电一班乔艺聪11号
空气中突然袭来阵阵香气宛如佐治亚州的蜜桃般甘甜诱人你化作烟火绚烂明亮了我的夜空你坠入梦乡呢喃出一个完整的梦才发现于我而言你有多重要才明了于我而言你最珍贵
- 2022-12-26
向日葵的执着
每日一省(第279篇)孩子元月5号就要期末考试了。这几天辅导他写作业的过程中,发现有很多知识都掌握的不牢固,于是我难免就有些写着急了。我的态度和语气都写满了焦虑和紧张不安,孩子也被训的不知所措。今天晚上吃过饭后,我们又开始了复习,面对孩子惨兮兮的学习效果,压抑了几天的不满情绪瞬间爆发,一阵狂风暴雨之后,我发现孩子看我的眼神变了(他的眼中充满了愤怒和恐惧),跟我说话的语气也不一样了(充满了不屑和无奈
- 感恩日记D23
Gaiya花神
1、感恩父母对自己的陪伴,在自己最黑暗无助的时候荏苒在自己身边,感恩他们体谅我的情绪,谢谢他们的爱,谢谢谢谢谢谢2、感恩CPA考试这件事,让我没法逃避加纳自己的卑微和不足,感恩照见自己内心的恐惧,转身朝向自己想要的,谢谢谢谢谢谢3、感恩钱宝宝进账,红包最佳,收到最佳,运气好好开心,谢谢谢谢谢谢4、感恩自己链接到“勇气”,感恩天赋之星让自己踏进微商圈,感恩微商为自己带来钱宝宝,1个月,900支传奇今
- 每个孩子,都是上帝派来拯救你的天使
月儿的月光
一直以来,对生孩子这件事总是充满了恐惧。怀孕,生产,坐月子,这些咬紧牙关熬一下就过去了,但是孩子的自身安全和教育,却让你牵肠挂肚一辈子。每当看到孩子被坏人拐走的文章时,心里都好难受,孩子,是一个家庭幸福快乐至关重要的人,失去孩子,一个家也就散了。每每看到孩子熟睡的小脸,像小天使一样让人安心。看到他傻呵呵的对你笑时,所有的烦恼都烟消云散了。看到他不舒服号啕大哭时,恨不得在自己身上扎两刀……有了孩子,
- 股神是怎样炼成的(24)——您满仓了吗
昌平老刘
前几天写了一篇本系列的23,不出意料被锁了,出意料的是申诉了仍然不给解开。我不知道具体因为什么,也懒得再去申诉,就那样吧。上一篇的内容,是对上周连续几天的大跌,表示欢迎。按照别人恐惧我贪婪的理论,我认为到了介入的最佳时机。说实话,谁也看不准阶段性底部究竟在哪里。如果有人说他看准了,我认为就像说他是如来佛一样,同样的不靠谱,应该拿棍子打他的。尽管如此,我还是要说,这么惨烈的下跌,总是会伴随一个小反弹
- 疗愈课总结
抱樸守心
2020年从成长的角度来说,我早就确定了这一年的重点是什么,那就是学会和恐惧相处,穿越恐惧。而疗愈课对我来说自然不愿错过。我觉得我对疗愈课甚至还抱有一丝期待,期待自己能通过疗愈课有所突破。就这样怀着丝丝的期待走进了课堂。可是4号凌晨突然接到家里的电话,大伯因病离世让我不得不接受只能上一天疗愈课的结局,告别了课堂。虽然只有一天多的课程,依然还是给自己带来了很大的收获。第一天上午,照例是每个人的自我介
- 遇见,不设防的城市
其二_cfc5
郑州,晴图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App言:我其实没有胆量,一个人去想去的地方,索性不戴眼镜,那样就看不清别人,会减少对人群的恐惧。可是拍
- 难忘的2022年3月
憧趣
不知不觉间,让人伤心的三月已经过去了。战争爆发,疫情蔓延,飞机失事,无一不在书写着人生无奈。回首走过的三月,我们有过恐惧和哀恸,也有过感动和释怀。站在四月的起点,朝阳升起,晨风吹来,你会发现:一切都是崭新的模样。希望上海早日解封,南来北往的车全部通行,人人走向自己的岗位完成自己的使命。再见了,三月的烟雨;重见阳光,已是人间四月天。祝大家开心快乐每一天。
- 今日读经:可13
林yg的简书
末日灾难,是许多人惊慌恐惧的。在信仰迷失、虚假弥赛亚、战争、地震、饥荒、人际关系破裂、各样逼迫中,身为基督徒,我们如何面对这样的世界?当门徒陶醉于耶路撒冷圣殿的高大雄伟时,耶稣所看见的,却是末后世界的败坏与争战。行毁坏可憎的,要毁灭圣殿;大灾难即将临到,甚至连躲藏预备的时间都没有。但是,耶稣应许我们,祂必不撇弃我们如孤儿;在祂有关大灾难的教导中,我们可以看见神依然掌权,依然施行怜悯,只要我们谨慎、
- 恐惧让我们改变
上界之星
是否,我们从头到尾都是在自己情绪想象的世界中生活?而当大家都一起想象时,我们就确认无疑是真的了?上周到川内一个比较远的地方出差,我和同事分开一人住一间房。有天晚上,我正睡得迷迷糊糊,被一阵开门声惊醒,当我被彻底吓清醒后,我听到一个男人的声音自言自语:“这是1206得嘛,怎么打不开,”说着还使劲拽门把手,大有一副破门而入的架势,我吓得不知所措。我想隔着门告诉他,1206房间有人,他是不是搞错了,可转
- 脑洞2
沫清殇
走到每天工作台前坐下,时间一分一秒的过去,甚至没有察觉紧绷的身体,正对着我的电脑,面前黑漆漆的屏幕,感到恐惧,突然害怕黑暗,不知道为什么,趴在桌上,贴着桌面,想把头深深的埋进去。有些累了,甚至是恶心,但我知道黑暗中有无数双眼睛在觊觎。
- 改变就是不断犯错不断更正
Belle0
「叶子姑娘自律挑战100天Day20」早起今天成功早起。阅读《微习惯》,第七章,全文完。感到强烈抵触时,后退并缩小目标。这是今天对这一章感触比较大的一句话。今天给自己定的任务是这两天把论文的初稿写完,最好一天就能够写完,结果,我只弄了一点数据收集还对写论文越来越恐惧。原来我在赤裸裸地犯这个错误,不想写论文还一口气逼自己写完,结果更恐惧了。一旦恐惧的我就会不自觉转换注意力,结果也浪费了时间。现在,总
- 论心理战 二 恐惧
阳光下的沈同学
你是否在大盘指数下跌的时候会恐惧?你是否在股票下跌的时候会恐惧?很多人只会在下跌的时候拼命卖出,在上涨的时候追高买入。其实下跌才是高手开始操作的时候,不下跌怎么会有低估的机会出现?不低估怎么安全的赚钱?但如果你不知道会跌到哪里,就会恐惧,就会不敢买入,只会在下跌的时候吓的卖出。下跌对投资者的信心打击很大,没有人会担心一支上涨的股票,但大部分人都担心一支下跌的股票。这是大部分人亏钱的核心原因,上涨才
- 2023-09-22
tdf
Wouldn'titbenicetotakeawalkonsomepurewhitesand,若能够在纯净的白沙上漫步gazeatthehorizon,凝视远处的地平线withoutlivinginfear?而不是生活在恐惧之下,该有多好Wouldn'titbesweettowatchthesuncurvedownmeetthewaves?如果能够看到落日的余晖洒落在波浪上的话,又该有多惬意And
- 【学霸好妈妈初级班】刘彩清第8期学习分享第52天第52篇共77篇
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拥抱代替吼叫今天二宝稚声稚气地跟我说,“妈妈和爸爸生气时,就怕爸爸妈妈,妈妈和爸爸不生气时就爱爸爸妈妈。”我的怒气与吼叫让孩子心生恐惧,特别是在大宝的成长经历里,上小学以后,天天训倒是不至于,但三五天训一次那是肯定有的。最近几天我一直尝试着拥抱孩子,当孩子的表现其实我是不太满意的(内心的真实想法),但他却兴高采烈来我这里求表扬,此时我尽量不张嘴或少说话,因为言多必失,一不小心就把自己的内心表露了。
- 3月,春天来了
妖子水
周末和居居头过了一个闲散的周末,只有一天两晚。感觉我身处假期的时候,往往精神很颓废,特别容易打瞌睡。不知道是不是因为精神很放松的原因。害,一直感觉自己是个精力不太充沛的人,也不知道是从何时开始的。我感觉可能是从大学开始的。毕竟,虽然高中的时候总是困困的,但是作息其实都是被学校安排好的,感觉上其实也还好。在大学的时候,我明显地感受到自己的精力不充足。不知道是不是自己对于专业的不喜欢与恐惧,总是给自己
- 【月灵】第十八章 开坛(上)
皇甫千月
待众人纷纷散去之后,昔日热热闹闹的神教福地,此时冷冷清清,凄凄惨惨,狼藉一片。吃罢早饭的火堆,火虽已熄灭,却还缭绕着萦萦的余烟,跟随着徐徐的微风,用残存的生命进行着最后的舞蹈,一步步蹈向生命的尽头,不疾不徐,不紧不慢,没有恐惧,亦没有遗憾。剩下的三个人,一老两少,依然坐在昨晚的月桂树下。一代狼神族后裔,如今竟然沦落到如此地步,灵儿看在眼里,心里难受得紧。“师父,我们留下来能做些什么?”凌陌问到。“
- 桌面上有多个球在同时运动,怎么实现球之间不交叉,即碰撞?
换个号韩国红果果
html小球碰撞
稍微想了一下,然后解决了很多bug,最后终于把它实现了。其实原理很简单。在每改变一个小球的x y坐标后,遍历整个在dom树中的其他小球,看一下它们与当前小球的距离是否小于球半径的两倍?若小于说明下一次绘制该小球(设为a)前要把他的方向变为原来相反方向(与a要碰撞的小球设为b),即假如当前小球的距离小于球半径的两倍的话,马上改变当前小球方向。那么下一次绘制也是先绘制b,再绘制a,由于a的方向已经改变
- 《高性能HTML5》读后整理的Web性能优化内容
白糖_
html5
读后感
先说说《高性能HTML5》这本书的读后感吧,个人觉得这本书前两章跟书的标题完全搭不上关系,或者说只能算是讲解了“高性能”这三个字,HTML5完全不见踪影。个人觉得作者应该首先把HTML5的大菜拿出来讲一讲,再去分析性能优化的内容,这样才会有吸引力。因为只是在线试读,没有机会看后面的内容,所以不胡乱评价了。
- [JShop]Spring MVC的RequestContextHolder使用误区
dinguangx
jeeshop商城系统jshop电商系统
在spring mvc中,为了随时都能取到当前请求的request对象,可以通过RequestContextHolder的静态方法getRequestAttributes()获取Request相关的变量,如request, response等。 在jshop中,对RequestContextHolder的
- 算法之时间复杂度
周凡杨
java算法时间复杂度效率
在
计算机科学 中,
算法 的时间复杂度是一个
函数 ,它定量描述了该算法的运行时间。这是一个关于代表算法输入值的
字符串 的长度的函数。时间复杂度常用
大O符号 表述,不包括这个函数的低阶项和首项系数。使用这种方式时,时间复杂度可被称为是
渐近 的,它考察当输入值大小趋近无穷时的情况。
这样用大写O()来体现算法时间复杂度的记法,
- Java事务处理
g21121
java
一、什么是Java事务 通常的观念认为,事务仅与数据库相关。 事务必须服从ISO/IEC所制定的ACID原则。ACID是原子性(atomicity)、一致性(consistency)、隔离性(isolation)和持久性(durability)的缩写。事务的原子性表示事务执行过程中的任何失败都将导致事务所做的任何修改失效。一致性表示当事务执行失败时,所有被该事务影响的数据都应该恢复到事务执行前的状
- Linux awk命令详解
510888780
linux
一. AWK 说明
awk是一种编程语言,用于在linux/unix下对文本和数据进行处理。数据可以来自标准输入、一个或多个文件,或其它命令的输出。它支持用户自定义函数和动态正则表达式等先进功能,是linux/unix下的一个强大编程工具。它在命令行中使用,但更多是作为脚本来使用。
awk的处理文本和数据的方式:它逐行扫描文件,从第一行到
- android permission
布衣凌宇
Permission
<uses-permission android:name="android.permission.ACCESS_CHECKIN_PROPERTIES" ></uses-permission>允许读写访问"properties"表在checkin数据库中,改值可以修改上传
<uses-permission android:na
- Oracle和谷歌Java Android官司将推迟
aijuans
javaoracle
北京时间 10 月 7 日,据国外媒体报道,Oracle 和谷歌之间一场等待已久的官司可能会推迟至 10 月 17 日以后进行,这场官司的内容是 Android 操作系统所谓的 Java 专利权之争。本案法官 William Alsup 称根据专利权专家 Florian Mueller 的预测,谷歌 Oracle 案很可能会被推迟。 该案中的第二波辩护被安排在 10 月 17 日出庭,从目前看来
- linux shell 常用命令
antlove
linuxshellcommand
grep [options] [regex] [files]
/var/root # grep -n "o" *
hello.c:1:/* This C source can be compiled with:
- Java解析XML配置数据库连接(DOM技术连接 SAX技术连接)
百合不是茶
sax技术Java解析xml文档dom技术XML配置数据库连接
XML配置数据库文件的连接其实是个很简单的问题,为什么到现在才写出来主要是昨天在网上看了别人写的,然后一直陷入其中,最后发现不能自拔 所以今天决定自己完成 ,,,,现将代码与思路贴出来供大家一起学习
XML配置数据库的连接主要技术点的博客;
JDBC编程 : JDBC连接数据库
DOM解析XML: DOM解析XML文件
SA
- underscore.js 学习(二)
bijian1013
JavaScriptunderscore
Array Functions 所有数组函数对参数对象一样适用。1.first _.first(array, [n]) 别名: head, take 返回array的第一个元素,设置了参数n,就
- plSql介绍
bijian1013
oracle数据库plsql
/*
* PL/SQL 程序设计学习笔记
* 学习plSql介绍.pdf
* 时间:2010-10-05
*/
--创建DEPT表
create table DEPT
(
DEPTNO NUMBER(10),
DNAME NVARCHAR2(255),
LOC NVARCHAR2(255)
)
delete dept;
select
- 【Nginx一】Nginx安装与总体介绍
bit1129
nginx
启动、停止、重新加载Nginx
nginx 启动Nginx服务器,不需要任何参数u
nginx -s stop 快速(强制)关系Nginx服务器
nginx -s quit 优雅的关闭Nginx服务器
nginx -s reload 重新加载Nginx服务器的配置文件
nginx -s reopen 重新打开Nginx日志文件
- spring mvc开发中浏览器兼容的奇怪问题
bitray
jqueryAjaxspringMVC浏览器上传文件
最近个人开发一个小的OA项目,属于复习阶段.使用的技术主要是spring mvc作为前端框架,mybatis作为数据库持久化技术.前台使用jquery和一些jquery的插件.
在开发到中间阶段时候发现自己好像忽略了一个小问题,整个项目一直在firefox下测试,没有在IE下测试,不确定是否会出现兼容问题.由于jquer
- Lua的io库函数列表
ronin47
lua io
1、io表调用方式:使用io表,io.open将返回指定文件的描述,并且所有的操作将围绕这个文件描述
io表同样提供三种预定义的文件描述io.stdin,io.stdout,io.stderr
2、文件句柄直接调用方式,即使用file:XXX()函数方式进行操作,其中file为io.open()返回的文件句柄
多数I/O函数调用失败时返回nil加错误信息,有些函数成功时返回nil
- java-26-左旋转字符串
bylijinnan
java
public class LeftRotateString {
/**
* Q 26 左旋转字符串
* 题目:定义字符串的左旋转操作:把字符串前面的若干个字符移动到字符串的尾部。
* 如把字符串abcdef左旋转2位得到字符串cdefab。
* 请实现字符串左旋转的函数。要求时间对长度为n的字符串操作的复杂度为O(n),辅助内存为O(1)。
*/
pu
- 《vi中的替换艺术》-linux命令五分钟系列之十一
cfyme
linux命令
vi方面的内容不知道分类到哪里好,就放到《Linux命令五分钟系列》里吧!
今天编程,关于栈的一个小例子,其间我需要把”S.”替换为”S->”(替换不包括双引号)。
其实这个不难,不过我觉得应该总结一下vi里的替换技术了,以备以后查阅。
1
所有替换方案都要在冒号“:”状态下书写。
2
如果想将abc替换为xyz,那么就这样
:s/abc/xyz/
不过要特别
- [轨道与计算]新的并行计算架构
comsci
并行计算
我在进行流程引擎循环反馈试验的过程中,发现一个有趣的事情。。。如果我们在流程图的每个节点中嵌入一个双向循环代码段,而整个流程中又充满着很多并行路由,每个并行路由中又包含着一些并行节点,那么当整个流程图开始循环反馈过程的时候,这个流程图的运行过程是否变成一个并行计算的架构呢?
- 重复执行某段代码
dai_lm
android
用handler就可以了
private Handler handler = new Handler();
private Runnable runnable = new Runnable() {
public void run() {
update();
handler.postDelayed(this, 5000);
}
};
开始计时
h
- Java实现堆栈(list实现)
datageek
数据结构——堆栈
public interface IStack<T> {
//元素出栈,并返回出栈元素
public T pop();
//元素入栈
public void push(T element);
//获取栈顶元素
public T peek();
//判断栈是否为空
public boolean isEmpty
- 四大备份MySql数据库方法及可能遇到的问题
dcj3sjt126com
DBbackup
一:通过备份王等软件进行备份前台进不去?
用备份王等软件进行备份是大多老站长的选择,这种方法方便快捷,只要上传备份软件到空间一步步操作就可以,但是许多刚接触备份王软件的客用户来说还原后会出现一个问题:因为新老空间数据库用户名和密码不统一,网站文件打包过来后因没有修改连接文件,还原数据库是好了,可是前台会提示数据库连接错误,网站从而出现打不开的情况。
解决方法:学会修改网站配置文件,大多是由co
- github做webhooks:[1]钩子触发是否成功测试
dcj3sjt126com
githubgitwebhook
转自: http://jingyan.baidu.com/article/5d6edee228c88899ebdeec47.html
github和svn一样有钩子的功能,而且更加强大。例如我做的是最常见的push操作触发的钩子操作,则每次更新之后的钩子操作记录都会在github的控制板可以看到!
工具/原料
github
方法/步骤
- ">的作用" target="_blank">JSP中的作用
蕃薯耀
JSP中<base href="<%=basePath%>">的作用
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
- linux下SAMBA服务安装与配置
hanqunfeng
linux
局域网使用的文件共享服务。
一.安装包:
rpm -qa | grep samba
samba-3.6.9-151.el6.x86_64
samba-common-3.6.9-151.el6.x86_64
samba-winbind-3.6.9-151.el6.x86_64
samba-client-3.6.9-151.el6.x86_64
samba-winbind-clients
- guava cache
IXHONG
cache
缓存,在我们日常开发中是必不可少的一种解决性能问题的方法。简单的说,cache 就是为了提升系统性能而开辟的一块内存空间。
缓存的主要作用是暂时在内存中保存业务系统的数据处理结果,并且等待下次访问使用。在日常开发的很多场合,由于受限于硬盘IO的性能或者我们自身业务系统的数据处理和获取可能非常费时,当我们发现我们的系统这个数据请求量很大的时候,频繁的IO和频繁的逻辑处理会导致硬盘和CPU资源的
- Query的开始--全局变量,noconflict和兼容各种js的初始化方法
kvhur
JavaScriptjquerycss
这个是整个jQuery代码的开始,里面包含了对不同环境的js进行的处理,例如普通环境,Nodejs,和requiredJs的处理方法。 还有jQuery生成$, jQuery全局变量的代码和noConflict代码详解 完整资源:
http://www.gbtags.com/gb/share/5640.htm jQuery 源码:
(
- 美国人的福利和中国人的储蓄
nannan408
今天看了篇文章,震动很大,说的是美国的福利。
美国医院的无偿入院真的是个好措施。小小的改善,对于社会是大大的信心。小孩,税费等,政府不收反补,真的体现了人文主义。
美国这么高的社会保障会不会使人变懒?答案是否定的。正因为政府解决了后顾之忧,人们才得以倾尽精力去做一些有创造力,更造福社会的事情,这竟成了美国社会思想、人
- N阶行列式计算(JAVA)
qiuwanchi
N阶行列式计算
package gaodai;
import java.util.List;
/**
* N阶行列式计算
* @author 邱万迟
*
*/
public class DeterminantCalculation {
public DeterminantCalculation(List<List<Double>> determina
- C语言算法之打渔晒网问题
qiufeihu
c算法
如果一个渔夫从2011年1月1日开始每三天打一次渔,两天晒一次网,编程实现当输入2011年1月1日以后任意一天,输出该渔夫是在打渔还是在晒网。
代码如下:
#include <stdio.h>
int leap(int a) /*自定义函数leap()用来指定输入的年份是否为闰年*/
{
if((a%4 == 0 && a%100 != 0
- XML中DOCTYPE字段的解析
wyzuomumu
xml
DTD声明始终以!DOCTYPE开头,空一格后跟着文档根元素的名称,如果是内部DTD,则再空一格出现[],在中括号中是文档类型定义的内容. 而对于外部DTD,则又分为私有DTD与公共DTD,私有DTD使用SYSTEM表示,接着是外部DTD的URL. 而公共DTD则使用PUBLIC,接着是DTD公共名称,接着是DTD的URL.
私有DTD
<!DOCTYPErootSYST