不开心的我总想尽快入睡

每当不开心的时候,总会想尽办法让自己入睡。因为梦境里时间过得很快。仿佛一刹那,时间就如流水逝去。那些将难受憋在心里的时光也会尽可能的短。


图片发自App


而且心情不好时候做的梦往往都是充满不好记忆的梦,都会被大脑过滤,不会再有印象。通过这一环节的清理,大脑也会变的轻松许多,不用再被那些不愉快的东西塞满。


图片发自App

等到你从睡梦中醒来,理智又回复了。可以让自己冷静地想想这些不开心的事情,是否真的值得让你不开心。睡眠做梦就是让自己的大脑过滤不利于自己的东西。人生本烦躁,梦里最逍遥。

你可能感兴趣的:(不开心的我总想尽快入睡)