在《随机漫步的傻瓜》里写道，
人有情绪反应时，合乎理性的观念很难听进耳里；走出教室，我们就不会用理性的大脑。
你有没有发现，在平时，没有什么挑战，没什么冲突，没什么突发问题发生时，我们大多都可以做到优雅，难就难在我们如何一直保持一位优雅者的姿态，哪怕在一些巨大挑战的问题面前。
试想，如果我们只是在平淡无奇的日子里保持优雅，其实并不能把我们的潜力充分的发挥出来，我们更多的时候，只是选择了舒适、选择了熵、选择了惯性模式，做出了原始基因没有进化的选择。没有经历过挑战的生命，如同温室里的花朵，经不起大风大浪，因而也看不到不一样的风景，最终只能过着平庸的生活。
印象中关于勇敢的正确理解是：
>所谓真正的勇敢，就是认清了生活本来的样子后，依然热爱生活。
>所谓有勇气，就是指当这个世界给你正反馈时，你能做到心平气和地接受，不因此而趾高气扬；相反，当这个世界没有给你正反馈，甚至给你负反馈时，你依然能心平气和地接受，不因灰心丧气。
>勇气，就是在压力下展现优雅。（海明威）
那么，优雅的勇者的解释，应该就是：
当这个世界风平浪静时，你能喜悦的享用生活本来的样子；当这个世界给你带来一些挑战、逆境和困难时，你仍然可以享受这个奇特的过程，依然可以适应甚至心平气和地突破这个瓶颈时，你就是那个优雅的勇者。
哪如何才能成为一位始终保持优雅的勇者呢？
我想应该包括以下三点：
1.做自己的朋友
2.清晰的价值观
3.自带贵人属性
1.做自己的朋友
生而为人是不易的，挣扎是再所难免的。当你陷在困难的时刻，你并不孤独，每个人都会面对属于自己的人生难题。而且，随着你能力越强，你需要应对的挑战和困苦会越多越难，同时也说明你被需要的程度也越大。
既然我们每个人都在面临着生命中必不可少的难题，如果我们还不断地抱怨和谴责，显然是无益于我们集中注意力来解决问题，我们何不做自己的朋友，用慈悲的视角来做到自我关怀，给自己最多最长久的力量和勇气。我们都无意去伤害任何谁，只是缺失了自我的安全感而伤害了别人、责备了自己，其实只是内心害怕的表现，难怪说【声越大的胆越小】。而当我们关心和爱护自己时，我们更容易对他人产生更大的包容和理解，也会和他人更多的联结，与这个世界产生更多的联结。
2.清晰的价值观
当我们有一个清晰的价值观时，知道自己的刚需是什么时，我们会集中于那些对我们来说重要、更重要、最重要的事情，而不会关注于那些鸡毛蒜皮的事情。
当我们越聚集，越集中自己的注意力时，自己会变得越来越勇敢。为什么这么说呢？你可以回想一下，自己第一次演讲（公开讲话）的场景，你是不是特别害怕？因为我们担心自己表现得不好而被他人笑话，担心自己会丢了面子，担心暴露自己的缺点......而当我们把注意力集中在：公开讲话是自己进步和自我成长的一次机会，我们就不再纠结和害怕了。
所以，有一个结论是：我之所以害怕，是因为我要得太多！
害怕大人不喜欢、不认可自己，而选择做一个乖的、听话的孩子；
害怕回答问题错误被老师和同学取笑，而不敢在课堂上举手回答老师的问题；
害怕换一个新工作后，自己不能适应，甚至还不如现在的工作待遇而选择一直在原地做和尚撞钟；
害怕沟通后，被对方拒绝、数落、嘲笑而一直把沟通问题越埋越深；
害怕孩子不守时、不能自己按时吃饭，而把原本属于孩子的责任都拦到自己身上；
害怕黑夜，是因为自己时时把注意力放在黑夜的胡思乱想上.......
所以，把注意力关注于自我成长，是治疗害怕有力的一贴良药！
3.自带贵人属性
所谓贵人，就是与他人产生势能差的人，主动选择让能量流动起来的人。
如果我们自己自带贵人属性，我们就会去主动去选择那些别人不愿做的事，那些看起来难度更大，需要更大勇气、付出更多的事情。
而当你自己是一个贵人时，其实，你会越到更多的贵人。对这点，我深信不疑，自己有很深刻的体会，如同吸引力的正负两极，就会和其他贵人产生巨大的磁场。
关于，如何成为一位生命里优雅的勇者，你是怎么想的，期待你的留言！