2021-09-19

第十章

蛤蟆开始更深一步的内心觉察了，虽然他先前否定了苍鹭的说法，但是他还是意识到了，自己开始细想。

有了很好的觉察的意识，整个人也有了力量，也愿意划船，连天气都变好了，感官也敏锐了。整个人都畅通了。

正好还受到了河鼠鼹鼠的邀约。

蛤蟆关心起了新鲜事，鼹鼠分享着自己用心的装修。蛤蟆也仔细观摩着，并多加称赞。

放松下来后，蛤蟆也敞开了心扉，说了獾到访的经过和来由，河鼠鼹鼠也表达了不满。蛤蟆最终也说出来自己的决定，和做法，让大家觉得这种处理很得当，认为这一次是蛤蟆更胜一筹。

等蛤蟆走后，河鼠鼹鼠也发现了蛤蟆的改变，更会倾听，更加友善和平和了。

内心强大以后就更有力量，也更能接受别人，看见别人，欣赏别人，也更能在意自己的感受，说出真实的想法，为蛤蟆重要的一步感到开心。