回家我就比较懒｜感恩日记D286

我是Amy，用感恩日记记录生活的点滴。爱阅读，爱记录，爱分享的宝妈。这是我的第286篇感恩日记~

2019.11.10 286/999 感恩已有，真爱自己。

 

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1.感恩自己创造的不可思议的今天。

山西吕梁，天气不知道，因为一天没出门，啊哈哈~情绪佳。早起窝在被窝里完成感恩日记，然后就等到大家都起床，收拾东西从妹妹家到了妈妈家。

妈妈上午去坐凳子排湿气，我们回家吃早饭。早饭过后妹妹妹夫去离石，爱人也去忙事情，然后我和嘟嘟在家里~

2.感恩自己对自己情绪的觉察。

早起发现好朋友来啦，感恩自己的身体没有很强烈的反应，以前会肚子难受，这次反应很小。感恩我的身体。

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[偷笑]我也是刚刚在被窝完成了昨天的感恩日记，安全到家，就允许自己偷懒放纵一下吧~小阿姐深夜给我留言，嘻嘻~开心志同道合的小伙伴一起成长[愉快]很多人不理解我们为什么要写感恩日记，真的有效果吗？很多事情需要去做，去做了才知道效果，行动的过程会发现一直疑惑的问题得到了答案。

我自己也是在不断记录的过程，开始慢慢提升自己的觉察力，也慢慢想清楚一些事情~比如自己昨天丢失了最宝贵的品格竟然没有意识；比如想清楚有些事情留到以后做也是可以的（绘本），可是有这事必须现在就要开始做。

[爱心]每个人都有自己的时区，有的人少年成名，有的人大器晚成，你只需要保持自己的节奏就好。

3.感恩爱人和嘟嘟。

大早上莫名就和爱人生气，不知道为什么，没来由。下午嘟嘟起来以后，我和妈妈坐在她跟前聊天，没有和嘟嘟玩，嘟嘟就表现的很生气，生气的样子又很少见，我就拿起手机拍照，然后嘟嘟就酝酿出了眼泪，哈哈~我和妈妈还没理她，这下嘟嘟哇哇哭开了~

问嘟嘟怎么了，想爸爸了，哭的更厉害了。和爱人开了视频，哭的更厉害~哈哈，笑坏我们了…

嘟嘟回来换肚子，今天拉粑粑两次，精神头特足，看见臭宝伊一满地跑，她也着急的不行。昨天回来就想走路~今天中午更是，自己趴着床围一直在练习~学会新技能，晚上站起来，练习不扶墙，还要高兴的扭扭身子，一副害羞样子~可爱极了~

嘟嘟手劲蛮大，今天一用力，臭宝没注意，差点把臭宝绕的转了个圈，哈哈，手速也特别快，有时候抓臭宝耳朵，抠人家眼睛，拍打臭宝的脸蛋。当了哥哥的臭宝也是很疼嘟嘟的~

有好吃吃就给嘟嘟吃，吐字不清的臭宝：等着~等着~（每次都是我们给他东西吃，让臭宝等着，慢慢…）嘟嘟拍打她，臭宝又说：不打，不打~

嘟嘟拉粑粑了，我说问一问嘟嘟臭不臭，两个肉肉的小手抓起来嘟嘟，使劲闻嘟嘟，然后：嘟嘟臭，表情还是特别夸张。哈哈~

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4.今日反思。

好好陪伴：陪嘟嘟。

慷慨助人：无。

分享财富：分享今日头条的培训通道给周围小伙伴，朋友圈分享Vase的轻社群课程。和Vase从陌生到熟悉，到现在无话不谈，已经习惯了去骚扰麻烦她还是理直气壮的那种~抛开私人关系，她的课程内容也都是特别实用，就如她的人一般简单窝心，又温暖。300+的社群，反而让我们每个人都有家的感觉，这能力不一般~

5.感恩一切都是最好的安排。

感恩妈妈买回来的排湿气的凳子，今天坐了一整天，晚上的时候发现脸上起痘痘了。妈妈说这是身体正常反应，过两天就好了~感恩自己身体的反应，昨天回来觉得自己特别冷，不耐冻，今天已经明显感觉身体暖和了很多。下午坐凳子的时候，还出汗，背部湿湿，额头上有汗。妈妈说她今年也感觉自己身体通畅了很多~

中午妈妈用刮球器给嘟嘟把一个小马甲刮了一下，瞬间就跟暂新的一样，我刮自己毛衣的时候，妈妈给嘟嘟缝扣子，嘟嘟在床上玩~

感恩妹妹把衣服都拿回家洗，我们回家衣服没带，妹妹把臭宝的衣服都拿上来，让嘟嘟穿，嘟嘟生日的新衣服，今天换的衣服妹妹都拿回家给嘟嘟洗了。感恩妹妹~今天逛一天，晚上回家又要洗完所有衣服，收拾的家里干干净净才能睡觉。

晚上妈妈抱上来凳子，坐在上面看电视，嘟嘟在床上玩，我就迷糊的睡着了~爸爸上来把嘟嘟抱去玩，妈妈在坐凳子看电视~我已经呼呼睡觉了…

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——The end——

作者简介Amy：神奇感恩日记创始人。左手带娃，右手记录。坚持手写读书笔记，用笔尖传递内心的温度。