特训营主题报告—我是这样的自己

在姐姐的极力推荐下,我抱着反正也无事,多考个证也不错的想法报名了幸福家庭种子师资的课程。

2020年5月15日全面开启了积极素养线上课程,当天上直播课,第二天作业打卡及参与分享课。我进入了120人的学习大家庭,群里班主任、助教、区域组长各角色齐全。大家在群里热热闹闹地说着以往我并不习惯说出口的相互鼓励、捧场的话。有一种局外人初次见面的局促感,羞于表达。

这种感觉却在第一天的开营会直接被打破。大家就如学生时代的模样,带着热情与真诚。介绍着自己的工作生活以及对课程的期许。我被这种氛围感染,感受这份不知不觉靠在一起的缘分与真心。

人与人之间的相遇,靠的是缘分,人和人之间的相处,靠的是真诚。我无比相信这句话并用心感受着。

21天的课程就在每日相互监督、分享中度过。期间有3位老师与我们分享不同的积极素养角度。李保军老师与我们分享素质教育的概念,做素质教育的必要性,以及积极素养成就一生的美德优势。张再红老师分享了自我的觉醒,分为3个阶段:发现未知的自己、遇见真实的自己、预见更好的自己。采用的是体验式的方法,调动我们的视觉、听觉、感觉,去感受自己,安抚自己,认同自己,鼓励自己。最后是孙爱娟老师与我们度过了愉快的一周,向我们传递了如何在关系中成长的“秘诀”:联结——与孩子的关系;回应——与伴侣的关系;传承——与父母的关系,善意——与他人的关系。在面对不同角色时的思维与有效的沟通方法。

课上的家人们就如放入水中的海绵,积极相应老师的课题,做出真实的回应,让课程得以轻松深刻的模式进行着,课后相互监督打卡,分享心得。学习忙碌而又充实。心里由衷地感谢姐姐的推荐,让我进入这个学习大家庭,让我看到扇动翅膀的自己。

我正视自己,以往所做的一切都无比清晰,即使当时是在无意中做的,无意中坚持的,无意识期盼的,那代表了我的经历,我的过去还有我对未来的憧憬,那些都组建成了现在的我。

感恩

对于他人的帮助和馈赠,我总是习惯性地记在心里,希望能够在某些时候能够也对Ta发起我的这份感恩之情,力所能及甚至超出能力范围地最大限度的帮助Ta,只也因为Ta曾经对我伸出了援助之手。

这份友善在朋友之间表现特别明显,但对于家人的感受却总是迟钝,或许正是因为心里承认了是家人的关系,对家人的付出反而是一副理所当然的态度。但实际上,来自家人的关怀更值得我们去感受和感恩,我们是从出生那一刻开始就承认了这份缘分,在家人和善的目光中,不求回报的付出里,逐渐看到这个世界,感受到它的美,它的善意,它的爱。这些都是先从家人身上感受到的力量,才让我们拥有发现美好的眼光。

干净舒适的居家环境,清晨起来餐桌上热腾腾的饭菜,言语中饱含的亲昵,十年如一日照顾我们的起居生活,让我们受到良好的教育,给予我们面对困境的力量……一件件,都值得我们放入心底,由衷地去感恩它。

从来没有对家人说过一句“谢谢”,经过这次的课程,我学会与家人表达谢意,传递出我的感恩。

忘记从什么时候开始,我加入了流浪动物义工团,在有空的时间参与流浪动物救助和领养活动,用领养代替买卖是我们的口号。去年6月份后台义工,每天协助做流浪动物福利审核工作以及策划等工作,虽然繁琐,也遇到无法沟通,理念不一样的人,会怀疑我的用心,被指责冷血,没有爱心,就为了义工的积分等等,我生气委屈的同时也在问自己,我为什么要做这种事,究竟是为了什么,我又在坚持什么。没有找到别的原因,我想,就是因为我的爱吧,见到脏兮兮、东躲西藏,偶尔又露出渴望眼神的小可爱,不由得心软。我坚信它们有着细腻的情感,是我们的朋友,用自己的一生陪伴着人类。它们有些是被遗弃的,有些是走丢的,还有一些是流浪动物生产的流浪动物。

庆幸的是身边有一群志同道合的人们,我们学习并吸收有关动物的知识,相互分享,共同鼓励、取暖,始终在坚持地做着这件我们认为是有意义的事。能够让我们一直坚持下去的,就是爱啊。

社会智能

这是第一次对社会智能有一个理解:能够有效意识到他人的动机和情感,能够在社会中最大程度发挥自己的技能与兴趣。

去年底,机缘巧合下加入了一个微信单身群,我们在群里高谈阔论,积极组织线下活动。我第一次成功组成10人活动一起去仙湖踏青,我们各自带了零食,在草地上野餐,煮水,泡茶,聊天,拍照。下山后一起到盒马鲜生挑海鲜,带着初见的好奇与好似老友般的体贴,度过了愉快的周末。因为观念一致,我们一直保持着群里的热闹,平日里寒暄搞笑,相互调侃问候。直至今年还组织了喝早茶、徒步和海边度假的活动。

前些天群里一个朋友忽然说我就如书上说的,是超级交际枢纽式的人。我对这样崇高的赞誉表示惭愧。我想,能够与陌生人开启很好的相处模式,最重要的应该是尊重。

回想第一次仙湖活动的时候,我们前往弘法寺,有个朋友说帮我们看包,就不进去了,其他好几人都在劝说可以一起进去看看,我猜测他应该是有其他信仰或是别的原因,便支持他的想法。第二个重要的点应该就是发现别人的优点,并真诚赞美他。其中一个男生十分腼腆,不爱说话,但是在草坪坐着聊天时,我留意到他每次递水时都体贴地为我打开开水壶盖,让我方便泡茶。我将这点说了出来,让大家看到这个内向的男孩子有这样温柔的一面。

有一句话说:经历,是人生活在世上的经验。我正视自己的内心,感受并提炼自己的积极品质,将学习到的理论知识融入到生活中,从而预见更好的自己。

2020.6.9 夜

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