2018.6.16 星期六 晴
【01】
我决定做好坚持这件极其艰难的事:先完成，再完美，再到极致。
不为什么，只是在经历、感悟中深刻的认识到它能带我找到我想要的诗和远方。
坚持真的很难，会有现实的、心里的和脑海中的难以言喻的困难和疙瘩，很容易被阻碍就放弃。
坚持路上有千万种可以让我们走不下去的理由和借口，所以有人说成功这条路是挺好走的，因为最后留下来的只有一二，它只会越走越宽，因为人会越来越少。
最近在坚持几件事并进行打卡，有的在坚持，有的中断，再继续。有的即使坚持了但是其实却感觉没有什么感觉。
一天下来还是有点忙碌感，停下来有焦虑感，而到了本该做的时候有顾虑感，顾虑这个顾虑那个，最后不了了之，留下自责。
坚持一会儿就觉得没有效果，这是坚持不了的重要绝症之一。
坚持的开始，有是以热血沸腾三分钟开始然后慢慢不了了之的，也有就像一个人失去味觉时无味无感的开始。但是只要不放弃，终究会开始慢慢能够感觉得到酸甜苦辣的那个时候。
一开始无味，为了坚持而坚持，也是为了相信自己每一步的积累都不会白费。所以锻炼了几天，不要说塑型，就做还是很吃力，会觉得没有用，没有放弃。
复盘最初也没有用，感觉就是感性的话太多，太空泛，不是自己想要的复盘效果，也没有自己想要的翻盘。不知道为什么复盘，该怎么复盘。空泛的内容总是那么索然无味。
我们都知道任何事情从来都不是一帆风顺的，会有跌宕起伏，可是我们就是容易太执着于起的那一段，却接受不了伏的那一段。
【02】
想要极力的做到心中有数，却发现还是什么都很模糊。不知道从哪下手也是坚持不了的重要原因，没有目标，没有方向。
今天突然想起一句话:时间花在什么地方，成果就出在什么地方。突然觉得有一个问题很值得我们弄清楚。
我们需要记录，因为好记性不如烂笔头，也因为记录能让我们活的清楚。
我们大部分人都带着模糊过时日，不知道时间去了哪？只剩下浮躁与焦虑把我们包围。想想，我们最后除了焦虑与浮躁，什么都不会剩下。
突然觉得很有必要给自己提一个问题:
你说没有用，没有效果，你说迷茫，你总是在说，你有行动过吗？
为了完成一个目标，你努力过吗？努力的结果何在？做了什么事？一二三四列举。
不能空口说白话，整天叫嚣着却把责任推给客观，推给环境。白日梦谁不会。
做了什么？怎么做的？为什么做？做了几件？结果怎样？收获了什么？不足是什么？有什么感想？
应该时常的问问自己，如果没有答案，先做到再去判定坚持有没有用。
【03】
想起打球这件事的过程，会有开始的不精神懒散，于是打一会儿就累了，累了就想放弃，可是咬咬牙继续时，发现其实并不是真的累了，我还可以，并且也越来越熟练，打的很开心。而打了几次以后发现水平依然没有一点变化时，也会沮丧的想放弃。
有句老话说，“没有量的积累，哪来质的飞跃？”坚持不会有量的飞跃，但一定会带来质的飞跃。
坚持，极难，我们绝对相信它就是了。
无戒365极限日更挑战营 第138天