根据国家癌症中心最新发布的2019年全国癌症报告：
2015年恶性肿瘤发病约392.9万人，死亡约233.8万人。
平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7.5个人被确诊为癌症。
而近10多年来，恶性肿瘤发病率和死亡率还在保持增长！
这说明癌症正在侵入我们的生活，所以和说几个癌症的真相，帮助大家正确认识癌症，提高癌症保障意识！
1、是什么导致了癌症？
导致癌症最重要的因素是什么？是基因？污染？饮食？抽烟吗？
都不是，和癌症发生率最相关的因素是年龄！
2013年中国第一次发表了《肿瘤年报》，从下图中可以清晰地看出：
第一：无论男女，癌症发病率从40岁以后就是指数增长；
第二：老年男性比女性得癌症概率高，主要是前列腺癌。
为什么癌症与年龄相关？
李治中教授认为，癌症发生需要两个最核心的因素，一是基因突变，二是免疫逃逸。
简单来说，癌症需要累积不同的基因突变，同时还要逃脱体内免疫细胞的监管才会形成。
而这两件事都需要很多年才会发生，所以，癌症的发生需要很长一段时间。
正常情况下，从正常细胞到癌症，可能需要20到30年。
2、癌症有早期征兆吗？
关注癌症的人，都会在各种媒体和网上搜：“癌症的若干征兆”
然后挨个研究，往自己身上对一对，看看自己有没有这些“癌症征兆”，要是没有，就会对自己的身体很自信，觉得自己没什么可能患癌了。
但是！不是所有的癌症都有征兆的，如果尽信这些“癌症征兆”你就输了。
下面这些常见癌症，在真·早期的「早期症状」分别是：
乳腺癌
早期症状不明显，可能摸不到任何有型的肿块，需要靠专业检查才能发现
宫颈癌
可以没有任何症状，或仅有少量异常阴道出血、白带异常、月经周期改变等，同样要靠筛查发现
肺癌
早期可以无症状，主要的首发症状是咳嗽，也有呼吸困难、胸痛等。但出现这些症状时，肿瘤往往已经大到压迫气道和侵犯胸膜了。
胃癌
八成以上的患者在早期无症状，有症状的也仅有胃胀、消化不良等。
食道癌
早期症状多仅有吞咽困难，以及胸骨后不适、食管内异物感等，而且程度轻微，往往自己意识不到，经医生提醒才发觉。
结直肠癌
六成左右无早期症状，出现腹部肿块、消化道出血导致的黑便时，大多已到晚期。
胰腺癌
大多完全没有早期症状，到中晚期才会出现上腹痛、食欲不振等。
肝癌
经常跟肝硬化混淆，且可以无任何早期症状。
总结一下：（很大部分）无感，无感，无感，无感，无感，无感，无感，无感。
所以你在网上看的「癌症征兆」算不上征兆，所谓的「早期症状」也已经不早期，出现时，肿瘤往往已经比较严重了。等出现「癌症征兆」才去看病，可能会贻误病情。
3、做好这三点，科学防癌
面对癌症，记住这两句话：一句是「早发现、早治疗」，另一句是「1/3 的癌症是可以预防的」。
怎么防呢 ？
1、养成良好的生活习惯
戒烟限酒，吸烟会增加癌症发病的风险，酒精可以增加食道癌、肝癌等发病风险。
健康饮食，少吃高温食物、盐腌食品、烧烤、加工肉制品等，多吃蔬菜、水果、粗杂粮等高纤维食物。
控制体重，BMI（体重指数）应保持在 18.5～23.9 之间。
适当运动，每周至少活动 150 分钟。
减少熬夜，保证睡眠时间，成年人睡 7～9 小时是比较合适的。
2、定期体检，及时处理癌前病变
定期体检，再根据个人的情况、咨询医生，选择癌症筛查，能够发现一些没有「症状」的早期癌症。
图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
如果身体长期有一些例如便血或咳嗽的症状，最好去检查一下是否发生了癌前病变。
癌前病变，是由细胞从良性到恶性的中间状态，有可能发展成恶性肿瘤。
如果能及时处理，癌前病变又能恢复到正常状态。
比如有一些大肠息肉是大肠癌的癌前病变，医生会切除病变的地方，防止病变细胞变成恶性肿瘤。
3、做足癌症保障
根据卫计委发布的数据，胃癌的治疗费合计平均39万，肝癌合计平均要46万。其他癌症的花费也不低。
得一次癌症，足以掏空一个家庭，一旦复发，更是雪上加霜。
要避免因癌致贫，就要把这个风险转移出去，无力承担高额的重疾险保费就加入适当的抗癌网络互助计划。
现在市面上有很多保障癌症的网络互助，相互宝，水滴互助等等。不过一般的网络互助保障的大病不止癌症一种大病，所以保额没有专注癌症的保障高。
建议挑选加入时优先选择一下网络互助：
①互助金额高的，因为癌症花费高，互助金额高才能切实转移风险。目前保障最高的是e互助。
②给付型的网络互助。因为同样是30万元的互助金，给付型的互助金是一次性给付这么多，而报销型的网络互助花多少报多少，没花到30万报不到30万。
相互宝和e互助都是给付型的，水滴互助和轻松互助等都是报销型的。
鉴于癌症与年龄有很大关系，建议选择保到终身，保障更加全面，例如e互助的抗癌计划从71周岁起就可以免费享受保障，终身有效！