2022-11-03

早上到公司很早,磨叽着吃了个早饭,时间流逝很快,早到了20分钟,好像也没有觉得时间充分利用起来,早到的时间都在无形中浪费了。

今天下午要外出,有点小忧虑,去的地方汽车很难停车,虽然我的态度是船到桥头自然直,但还是有点放心不下!

下午时间无法合理利用,上午就要好好的按照规划好的来完成!

每天的运动,使得自己的腰背腿发酸,内心是窃喜的,多少看到了效果。最近体重也略有下降,看不出来瘦了没有,但是,心态调整了,心理负担轻了,觉得整个人都是轻松的!

最近的目标很明确,早起早睡,正常吃饭,只是减少摄入量,阅读,写字,锻炼。先养养自己,试行一段时间看看自己是否有什么变化,未来可期,不管如何,一切向好!

在谷底也要开花,在海底也要望月。

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