那种无力感

  昨天下班后有幸参加了一个绘画课,刚开始我以为是亲子课,类似于一些艺术的熏陶和绘画的技巧。后来让我们家长开始在涂色曼陀罗,根据我们的成品画分析我们的现状和境遇,让我们看到自己潜意识里的渴望!

  完成了涂色,老师一眼看到我内心的浮躁,接着她分析到:我充满了无力感和恐惧,在我随意抽取的卡片上写出了我十年来的心结:事情的发生只是一瞬间,它已经过去,过去了就让它过去!不需要过多的解释一下戳进心窝!

  在谈谈无力感,近两三年,一直有着莫名的丧气与无力,每天工作忙个不停,紧巴巴地维持着一家有序的生活。对于现在的工作是一个巧合使然,并不是自己想要的状态,但是离开就需要顶着养家的压力去改变!这样的状态下工作者,急剧消耗我的能量—也就是内耗。一样的工作别人很轻松,我却像背着一座山艰难前行!但我清楚地知道:责任不可推卸,自己的状态也需要去学着调整,开始做起来而不是一味地用想象去内耗自己!加油吧,小太阳

你可能感兴趣的:(那种无力感)