幸福的对立面，是不幸福吗？ 《幸福的方法》听后感

幸福的对立面，不一定是不幸福，而是麻木，丧失了幸福感知的能力！你知道吗，幸福和人的状态没有关系，我的天，怎么可能呢！

如果，给我一百万我一定幸福死啦，至少现在这么认为！有人曾做过一个调查，一个正常的人遭遇意外被截肢，幸福感多久能够回到和之前一样，答案是一年时间！中乐透大奖暴富的人，幸福感多久能够回到和之前一样，答案是三个月！

这本书给我最大的感受是人生的四个象限，第一象限：现在幸福，未来不幸福；这属于及时行乐型！例如，吸毒的人，他吸的那一刻知不知道自己是没有未来的呢，事实上他知道，他明白的，只是他不管，只要现在开心就好，未来不去想，管不住，忍不了！

吸毒这个例子有点严重，稍微轻点的，我们生活中也有很多例子，例如打游戏，抽烟，逛淘宝，那些拖延症！

第二象限：现在不幸福，未来会幸福；属于忍辱负重型！等我憋着一口气买上房，买上车，就幸福了，等我环游世界我就幸福了，等我……，我就幸福了！那么这些人，十年后，二十年后，会怎么样呢，会真的幸福吗？事实是，不会的，Never，永远都不会！

第三象限：现在不幸福，未来也不幸福；属于抑郁型！现在过得不开心，也看不到未来，这有个术语叫习得性无助，当一个人连续不断的受到打击，就忘记了反抗，就觉得理所当然不可避免！

第四是，现在开心，未来也开心；现在通常是，当我们在大城市打拼的时候，想的是海边吹风的惬意；但我们真的出去玩的时候，却又想着赶紧回去挣钱！现在流行怀旧，有首歌不是唱，“怀念我们的青春呀，在记忆里生根发芽”，可是有没有想过，如果真的让你回到过去，回到高中大学的时光里，真的开心吗，那个时候是不是焦虑着，天天还要考试，每天分数分数，读书背书，觉不觉得自己很穷，人有一个致命的点就是，总是在失去后才懂得对它的珍惜！一个人，可以有目标，有欲望，但不要被它所累，这个目标实现后的快乐，和现在实现中的快乐不是一种，现在快乐，以后也快乐！

但愿我们都能活在当下，乐在其中！