人生只有一件事读书笔记。

作业作业题目day180 | 8

写在前面：完成比完美更重要。

每天的作业，全部回答完，叫完美。

每天的作业，回答一个，叫完成。

所以，你每天抽 10 分钟时间，完成一个问题，就是在践行「完成比完美更重要」这句话。

每天踏出一步，每天就会进步一点。

只要你在思考，你就是在进步。

这样一年下来，你必然会变成一个更好的自己。

持续的力量，比任何间歇性的突击冲刺，要大的多。

持续行动，持续最重要，要做到日日不断之功。

加油哇~

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学“感恩”

问题1：作者认为有 3 点人和事，不必感恩。你觉得对吗？

第一，我认为这成果是我靠自己的本事辛苦挣来的，不知道该感恩谁；

第二，我认为那是别人该做的，而且大多数人都这么做，不适用于感恩的范畴；

第三，我认为彼此的对待是约定俗成的交换，各尽其力，各取所需，谁也不欠谁。

问题2：为什么作者说，学不会感恩，这辈子就白活了？

不懂感恩的人，无论表面有多大成就，看起来有多光鲜亮丽，都不可能幸福，因为他什么也没“得到”。不感恩就不珍惜，不珍惜，就无所得。

问题3：如何修炼感恩？

想得到什么，就先假设已经得到，并且要用感恩之心为之。

学“信任”

问题4：人的习性总是要追求复杂的、高深的答案，显而易见的简单答案，却常被我们视而不见。你见过哪些这种例子？

问题5：“先相信，再看见”，你觉得这句话有道理吗？为什么？

自证预言。

问题6：“一切都是最好的安排”，从信任的角度，这句话该如何理解？

学“助人”

问题7：作者遇到的三种助人但失败的现象，你是否遇到过？是什么？

第二种，因为改变实在是太难了。认识到困境和问题容易，改变现状很难。

问题8：真正的助人，是什么？

不断地修炼自己，修炼自己的起心动念。

学“不计较”

问题9：一个人总是计较，会对自己有哪些影响？

表里不一，造成生命能量的无端消耗，无法自在畅快地生活；一个计较的人，与他人总保持距离，不仅错过了人间的缘分，也错过了自己的功课。

问题10：为什么很多人，总是爱计较？

不安全感。

问题11：如何修炼“不计较”？

先接纳自己的计较，再针对出现计较时的想法，不断反驳原有的想法，直到新的、真正不计较的念头出现。

学“记名字”

问题12：你觉得，是否有必要记别人的名字？

有。每个人都希望被看见，被关注，被记住名字是令人感觉被尊重。

问题13：“记不住名字”背后的念头是什么？

傲慢、吝啬、懒惰、狭隘。

问题14：要学“记名字”，重点要做什么？

注意对待别人的起心动念。

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李笑来老师说：要勇于做那些需要做很久才能获得收益的事情。因为所有需要做很久才可能获得收益的事情，都有同样的属性，那就是很久之后，但凡有收益那收益就会一定很大，并且还会不断扩大。

持续行动第 180 天，加油哇~

可以看看自己写的持续行动的意义： https://t.zsxq.com/6euB2r7

还可以看看我发的挣脱惯性的视频：https://t.zsxq.com/beqVJII