5月月度检视

一、90天主要目标完成情况

    1、公布了2.0版践行目标：每天专业学习1小时；每周与孩子一起跑步3次，不少于15公里；每天按晚10早5（孩子晚9:15早6:40）作息。将个人与亲自践行目标结合在一起，做到相互兼顾。

    2、家长每天坚持了早起打卡，基本做到5:30起床，晚上22：00点睡觉 。孩子坚持了早起打卡，基本做到6:30起床，晚上21：30点睡觉 （周五、周四或节假日有22：20休息情况）。

    3、与孩子一起开启每周跑步，利用运动软件，相互监督，正向激励，使孩子产生兴趣，效果不错。这也是自己近期一个突破。

图片发自App

    4、家长每天坚持写晨间日记，吃青蛙，重视完成反思与调整，每周至少完成周检视1篇。

    5、与孩子一起重新使用日历等工具，规划了近1个月的事项；另外，Omnifocus也重新拾起来，进行收集应用。采用计时器计时管理时间，有了很大进步，已经形成习惯。

    6、 坚持每天听书，学习了《时间管理》、《时间管理进阶》、《管清友的投资课》、《每天听见吴晓波》等书籍；孩子每天晚上睡觉前看英语电影。

    7、突破自己，本周带领孩子一起主持61期亲自班班会，期待一个更好的自己！

二、主要存在的问题

  1、青蛙管理还不好，多次出现周末作业拖到最后完成；孩子周四、周五晚上有课外班等特殊情况时，睡觉时间不够准时；要继续加强学习管理时间，要和孩子沟通，及时调整，回归清单管理，加强青蛙管理。

  2、弹钢琴急需采用清单管理，让孩子喜欢上练习，不再练习拖拉。

  3、孩子多次出现顶撞家长与老师等现象，情绪有些失控状态，要采取适当方法进行引导，使其改掉不良的毛病。

  4、家长读书时间投入不够，没有保证每天读专业书1小时的目标，要利用早晨整块时间吃青蛙实现读书，利用乘车听书。

  5、没有坚持每周3篇目标，要发现生活确幸，发现孩子闪光点，多积攒素材，完成好每周。

  加油！美好的一天又将开始！