最近去学了“长康小儿推拿”，推行的是让宝宝不打针不吃药，提高自身的免疫力，去对抗病毒细菌的。觉得十分受用自己也是实践过，小孩生病的周期是越来越长了。一共是五点，分享给大家：
一
在夏天，大人都没胃口，何况小孩。总结孩子不爱吃饭常见的七个原因：
1.零食不断，胃不闲着
2.进食无规律，没有固定的时间，进食时间延长或太短，正常胃肠消化被打乱，就没有食欲。
3.片面追求营养，肉蛋奶无节制，损害脾胃，消化不良。
4.进食环境差，边吃边玩。
5.父母过分关注孩子进食，使其有逆反心理。
6.运动不足。
7.生病滥用药物害脾胃导致不爱吃。
大人就应该在喂养孩子的时候注意并且避免了。
二
在喂养的过程中小孩子的发烧是最常见的，下面就来说一下，怎么去推拿把孩子的温度绛下来：
还是要推荐一个药物，叫佑三软膏，这个药膏在长康小儿推拿的各门店都有售，或者在佑三软膏的官网也有买。
下面讲对儿童常见病调理方法：
1、发烧：全身都要揉搓，每两个小时揉搓一次。先揉搓后背，再揉搓前胸，然后颈部淋巴、腋下淋巴、接着从肩膀往手指方向揉搓胳膊，把手心也搓搓，揉搓完后从腰部往脚的方向揉搓腿，把脚心也搓搓，特别要加强揉搓腹股沟淋巴！最后再把整个头皮、耳朵、面部再轻轻揉搓。
2、感冒、打喷嚏、流鼻涕等：先揉搓后背加强肺区，再揉搓前胸，然后揉搓整个头皮、耳朵、鼻子和额头。
个人试过在小孩普通性感冒或者是喉咙发炎引起的发烧，多喝温水，按照上面的穴位按摩推拿，小孩温度都得到控制，隔两个小时推拿一次，温度就不会上升并且慢慢的降下来。
因为发烧是会反复两到三天或者更久一点的，这个期间，饮食一定要清淡，切忌吃鸡蛋，鱼，鸡辛辣刺激性和油腻的食物。多喝点温水。
三
还有发烧后如何合理处理？
① 手脚凉：泡脚，把脚心.手心.搓热。•
② 口渴？适量喝温水，补充身体水份。
③ 精神不好？睡觉，睡觉是大补，让身体集中力量去对付病邪！让它能尽快烧起来！
④ 大便干燥，小便少而黄？可以在大椎和肺俞处刮痧，促进热量散开。
４. 烧刚起时千万不要急着退烧，高压锅原理，小火慢炖，给够时间，让热量与寒气充分混合，才能将其彻底化掉！寒气觉得很好就把它记下来分享给大家化掉后，同等量的热量也被寒气所消耗掉，温度自己就会下来，不用你降！
５. 发烧过后，有一些孩子会继续有咳嗽，流鼻涕，拉肚子，打喷嚏的现象，这是身体在清理被发烧激活的垃圾，将它们运输出体外，多数孩子在几天后自己会停止，此时，可以给孩子做做病后康复推拿，帮孩子培补一下元气。如果再去吃止咳药，又会增加寒气，得不偿失！
四
下面长康小儿推拿教我们，从孩子的嘴巴看问题：
① 嘴角裂：脾有火肺气不足。 建议: 绿豆百合汤；
② 嘴唇干：肝肾阴虚。 建议: 枸杞、麦冬泡水喝；
③ 口气大：龋齿、牙周或胃肠湿热。 建议: 菊花或金银花泡茶。
④ 流口水：脾肾虚。 建议: 少吃肉多吃枣。
⑤ 唇色浅：气虚。 建议: 含参片吃红枣；
⑥ 唇色紫：血瘀、氧气不足。 建议: 吃姜、常深呼吸、不熬夜。
五
最后推荐给大家一个感冒喉咙痛经常会用到的“三豆饮”，它是由黄豆为主，加黑豆、绿豆和适量冰糖熬制而成。
黄豆能补脾降肝胆火，黑豆补肾养肝木，绿豆清热，三豆配伍具有很好清热泄火退烧的作用，对扁桃体发炎、疱疹性咽峡炎、手足口、痘疹等有很好辅助调治作用。黑豆，黄豆，绿豆，脾胃虚弱就地绿豆换成赤小豆
希望大家能从文中获得受用的育儿知识。
公号:林瘦瘦哒