可以治疗抑郁的视频

最近疯狂迷恋看李子柒的视频，而且还是看弹幕版本，看人外国网友对李子柒的评论。

非常过瘾，非常自愈，非常心满意足。

何也？一个，应不止一个网友说她的视频治疗好了抑郁症。

中国文化的内涵，是几千年一代又一代人的经历淘汰更新出来的精华。

而她，运用流畅的视频语言表达出来。

农耕文化让人平静，商业社会让人焦虑。

而她，把身边一切可采集的材料，花、果、菜，运用中国的饮食技巧，演变成最美最好的风味。

怎不叫人垂涎欲滴！这些只需要极少的钱，甚至是天生天养物品，用自己的劳动就能收获。

是对自我的最大肯定。

不像商业社会，竞争激烈。要能写会算，还要勾心斗角，一招不慎，全盘皆输。辛苦工作数十年，被公司一招清算出门。哪里是付出多少得到多少，人，在这种规则里生活久了，不抑郁才怪呢。

人斗了那么久，也不过是有个住的，有口吃的，穿得体面点。况且城市里的这些也不是永久的，房租要付，外卖要叫，时新衣服要买。手一停，口就停。人只有像个机器，不停运转。

厌倦了，想回头。

回归自然生活，除了要付出劳力以外，还得掌握技巧。

比如，有不少外国网友想娶这个化腐朽为神奇的女人为妻。

马上就有网友怼回去，做梦吧，多少人排着呢！

于是有人退而求其次，想跟她做徒弟，这做饭技巧学了，这生活还不得诗意得要死。

关键是学点表面功夫不行啊，得理解底下的那种文化审美源头啊。中国人是久居其中耳濡目染，周边临国也吸取了历朝历代的一些皮毛发展成自己的美学理念。离中国最远的西方，不仅百多年来对中国有巨大的偏见，而且文字的难度也阻碍着他们理解中国。

有了李子柒给的惊喜是万万不够的，精神食粮永远不嫌多的。不少外国人开始觉悟要学中文，来中国，寻找美丽的精神家园。

不过他们来中国，也不会马上找到那片静美之所在。因为中国现代在高速商业化中，很多美丽掩盖了，大家都急匆匆的赶着路呢。

学文化也更慢。

不过呢，也有出口。看金庸小说是最快最有趣的接近中国式的意趣审美渠道。

已经有不少外国人迷恋武侠世界，还说，治好抑郁症呢。真是异曲同工。

但把金庸小说翻译成流畅的英文，可不那么容易。看书的人更要有耐心，忍受开始复杂的人事介绍，一页一页的翻过，才能来到桃花源地，领略风光旖旎。

有几套书已经翻译流传开，印度国宝级演员阿米尔汗就表示非常喜欢金庸小说，不过书出的太慢了，期待。

真是看别人的评价，很是自豪。中国文化里有你死我活巨大染缸的一面，也有塞外江南桃花流水鳜鱼肥的精神家园。

生为中国人，从小艰难。不仅要学本国文化，还要学英语和世界文化。但长大后，我们的精神是丰盈的。

我们不仅知道西方文明，还有一个他们艳羡的所不具备的东方文化。好自豪的。