日精进383-如何提升你的工作效率16倍

2021年10月9日，周六，晴

今天分享的主题是：如何提升你的工作效率16倍！

今天晚上吃过晚饭我带小孩出去玩，到早教机构图书室，小孩挺喜欢看书学习，2岁半的孩子，哈哈，看来我们父母爱学习的熏陶有作用。在图书室我也拿起几本书看，看了一下《痛并快乐着》白岩松写的。看了蛮久之后回来了，我又看了《国家命运》。学习了我们国家造原子弹的历史。

回到今天分享的主题，如何提升工作效率16倍？

现在信息时代，我们很多人都被各种信息，被手机信息刷的时间过的很快，在这样的信息影响下，如何提升我们的效率呢？

在这里分享我的一些实践的方法，希望明天对你有帮助有启发。

1、针对工作，有计划，长远计划，中期计划，短期计划，年度计划，季度，月度，周计划，日计划。

可以在前一天晚上就计划好第二天要做的事情，要事为先。

2、在工作的时候，保持专注，不受干扰。

在工作的时候，比如设定工作1个小时专注，在时间管理领域也有一个255工作法番茄钟工作法。

不受干扰。比如，不看手机信息，统一在一个时间段看信息回复信息。来了电话也可以不接或者接起说明情况，后面在统一的时间段回复电话。

3、劳逸结合，工作后要有运动的习惯，运动的好处很多，健康第一，还能提升精力效率。

4、早睡早起。早睡早起身体好，对工作效率也有非常大的帮助。比如早起6:00.这样就可以多出2个小时的时间。很多成功人士都有早起的习惯，很多成功企业家都是早上5:00起床。早起有很多好处，可以多出时间，准备充分，也可以避开堵车高峰。

5、每天复盘总结。凡事计划，执行，总结复盘，这样良性循环。可以让你的工作效率提升数倍。

好了，今天就分享以上5点关于提升效率的方法，希望对你有帮助有启发。

2021年10月9日

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