《咨询前改变》坚持第908天原创分享（2017.06.03星期六）

《咨询前改变》

卓丽，坚持第908天原创分享（2017.06.03星期六）：

    从预约咨询到第一次见面，通常会间隔几天，事情总是在改变中，这几天的时间就会发生许多改变。通常会有几种情况：

1.事情朝向好的方向发展：当时感觉很需要谈的话题可能已经不那么重要了，或者说已经解决或部分解决了，也可能当事人自己努力想到的办法有效了，再或者又出现新的问题困扰着，不能忽视这样的“咨询前改变”，它的发掘能给当事人带来很多的信心和能量；

2.事情没有什么变化：这可能意味着当事人还没有意识到或者没有注意到那些改变发生，可以根据当事人的承受能力选择干预方法继续推进引导启发，也可以选择同理当事人现状，以及当事人在没有改变的情况下如何继续下去的；

3.事情变得更糟糕了：在确认当事人是如何应对消极的咨询前改变，依然能够来到这里（咨询室），并引导当事人思考在事情没有变得更糟糕之前，他在做些什么？同时提高觉察日益恶化的情况，避免发生危险，寻求一些帮助，做一些力所能及的事情。

    现实的咨询中会遇到各种各样的状况，咨询前改变有助于帮助当事人有机会思考，什么样的变化已经发生了，也可以去和咨询师一起探索这些变化的机会，变化就充满了例外。不仅给我们的工作确立了一个清晰的方向，也可以找到当事人，可能已经用到的技能或者资源。这个探索的过程还能让当事人感觉到他很受重视，这对建立良好关系是大有益处的。

    咨询前改变，不容忽视的重要环节。