2019年6月5日正面事件

1、儿子在高铁上要买一小盒水果50元 ,儿子几次要求要买,自己值得拥有这盒高价格水果,我给儿子买了。我是一个自我价值高的人

2、在出发去北京的路途上,面对先生一些不好情绪,我保持沉默,我是一个有觉察力的人

3、在北京依然和群里朋友分享东莞精华班课题上精彩视频、照片,我是一个爱分享的人

4、在来北京高铁路途上,遵从身体,放下手机休息,我是一个爱自己的人

明天正面事件

1、拥有快乐开心地心情与大家在长城渡过一天

2、写好当天觉察日记

3、拥有一个好情绪

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