2021-02-06《60分钟高效阅读》 第三章阅读分享

精进日更20210206  第137/365

《60分钟效高阅读》             

今阅天读这个本书第章三，主是要讲述阅读5年的后你，会成变什么样模。

主要从自我管理的四个面方去寻找：目管标理、时管间理、习惯管理、思维管理

目标管，理是一个人终点目，标无论过程何如艰难无都法放弃，因为中心有目标，己自会朝着目标定坚不移地去行动。

目的标达成关键3点：

1明确一目个标，可大以，但不能想空；

2找到目标货背的本，质要在重点上下夫功，这样才事半功倍；

3尽可能把一事件情划分最到小的步骤细，到不用动脑子就能成完。

时管间理，时间管的理核心具是体事并情非自己或者时本间身。

时管间理就是种一买卖，一种换交。用低价值的间时来换取高值价的时间。

现我在每天会都列当天清单，把要重的六件事情重按轻顺序完成，再哪看些是时间入投少产出的高事来做。

习管惯理，自的己目标是否能完成是，有自的己习惯决定的习。惯是一种活生方式，并非一是种行为。

我们可以用利微习惯养来成自己的习惯把，目标解拆为最小单位，在定固时间固做定时间，养成习惯后己自会自然然而去做下去。

思维管理，个每有或多或少有些情问绪题，其背后的本是质认知形成的思维式方。

我们以可通过个四思维层次提升自的己思维理管，通过可以练习让，自己渐逐成为一个有拥批判性思的维人。