在家到底能不能专心学习工作？

在每年寒假经历了热闹的春节之后重新聚到一起的朋友们往往会闲聊许久，这时大家会发现除了体重又都上涨了几斤之外，许多人还会抱怨在家根本没法专心学习和工作，时不时会收到朋友亲戚的聚会邀请，这一去就至少要半天，回来也无心学习了，基本上也都是躺在床上玩手机的多，若是孩子缘好的话，那就真是苦不堪言了，亲戚家小孩子那么可爱，来找你玩又不好意思拒绝，只好把手边的事情放下，好好侍候这个小祖宗了，再加上过年喜庆的氛围，身边绝大多数人应该都觉得过年应该放松放松吧，自己一个人天天窝在书房里总显得和周围环境格格不入，于是我们很容易就缴械投降，懈怠下来了。于是身边朋友基本都发现自己在寒假前带回去的书基本都没有翻过，立下的豪言壮志都会化为泡沫。

那么在家究竟能不能专心工作呢？我认为是可以的，在这一个月的寒假里，我每天严格按照制定的时间表来学习和工作，而且少了外界环境的打扰，工作效率比在学校和公司都要高出许多，那么我是如何做到的呢？

首先，最重要的就是和家人沟通好，和他们说清楚自己有什么样的任务需要完成，做这些事情对自己有什么样的意义，所以不想轻易被打扰，我想大部分父母看到孩子这么上进，应该都会很开心和支持的吧，当然寒假也是陪伴父母、尽尽孝心的好时机，每天要留出一块时间来陪伴父母，可以和他们聊聊天、给他们做一桌子好吃的菜等，这些花不了多少时间，却可以让父母感觉到很暖心。如果家里有亲戚家的小孩子做客的话，像我的小孩缘就是比较好的，我家的小外甥女实在太喜欢来我家玩了，所以整个寒假都住在我家了，时不时地要来我房间借着让我辅导她功课的机会和我玩，我就耐心地教导她遇到问题要先思考，通过查字典、书等方式尝试自己解决，实在解决不了了就先放着，舅舅会专门抽出时间来教你的，这样和她说了几次之后，她来找我的次数越来越少了，并且后来我发现她学会了使用字典来查找不认识的单词了，这也着实让我很开心。所以这些问题都是可以通过沟通来解决的，何况他们是你最亲密的家人呢，前提是要有耐心和尊重。

很多人没有办法长时间地单独学习或者工作，没过一会儿就开始玩手机甚至躺在床上睡着了，这也是很多人都喜欢到图书馆去学习的原因，这其实就是一个自律的问题，但很多人认为自律是意志力的问题，只有意志力强的人才有可能保持长时间的自律，但我认为自律是有方法的，所以是可以通过学习来保持自律的。那我是怎么做的呢？首先我在每次要坐下来学习之前都会把桌子上收拾得干干净净的，把和我学习无关的一切东西都移除我的视线外，这是为了防止我的注意力分散在这些东西上，不知道你有没有这样的经历，写论文的时候觉得尺子都很好玩，反正我身边好几天朋友都和我说过他们类似这样的状态。最关键的是要把手机放到其他地方，并且把网络关掉，只要别人遇到紧急事情的时候能打得通你的电话就行了，在休息的时候去查看手机上的通知并且处理掉，这样可以保证自己的注意力不被手机消息给打断，这在今天的移动互联网时代是非常重要的，这个不用我多说。

另外，每天都要制定详细的任务表，明确自己今天要做哪些任务，这是为了保证自己的动力并且提高效率，并且不会漏掉事情没做，看到一天有那么多任务需要完成，你就没心思漫无目的刷微博了吧。另外我还把每天在什么时间做了什么事情记录在表格中，这样就对自己的一天是怎么度过的有一个非常清晰的认识，知道自己在什么事情上浪费了多少时间，以后就可以避免，另外我每隔一段时间就会做一次自我总结，这个表格就为我的总结提供了非常好的素材，帮助我发现自己身上的问题并且进行提升，另外我发现有了这个表格之后我就不好意思再去玩手机或者看电视剧了，看到自己每天浪费了这么多时间总会羞愧难当吧。

再者，要给自己做的事情赋予意义，并且假设自己不做这些事情的话会有什么样的后果，并且把这些都写到纸上进行对比，瞬间就很有强大的动力要去做这些事情，片刻都耽误不得。比如说学习数据分析，学会了可能就能找到一份满意的工作，在这个大数据时代利用数据发现一些有用的规律，做出正确的决策等，而不学的话可能就只能找一份低水平、重复的工作，工资只能养活自己等，在每天学习之前我都会看一眼这张纸，能连续学好几个小时都不想停下来呢！

以上这些就是我在寒假期间依然保持每天九个小时以上有效学习时间的方法，我们不可能每天都去图书挂学习，但没有环境我们就要想办法创造环境，我相信在家可以做到比图书馆更有效率的学习，在家高效学习的本领是我们必须要学会的，这是我们最方便的学习环境了。