我的「浮日一生」日志1.0

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> 我尝想，日记是最具体的生命的痕迹的记录。以后看起来，不但可以在里面找到以前的我的真面目，而且也可以发现我之所以成了现在的我的原因——就因为这点简单的理由，我把以前偶而冲动而记的日记保持起来，同时后悔为什么不继续下来；我又把日记复活了，希望一直到我非停止记不行的时候。

今年开始打造个人目标管理及执行系统，而行动记录就是其中重要的一部分。我会通过「浮生一日」来不断回顾、反思一天里的所行及所得。

对我来说「浮生一日」是我记录当天的所行、所思、所得，同时不断提醒自己聚焦于自己的目标。因此，这个所谓的「浮生一日」看起来是一种流水式记账，至少让自己平凡的一天变得更有痕迹了，下图是我最新的一个迭代版本格式。起初『格日志』记录一个多月，中间的段了很多天。一方面没有外接键盘情况下，用手机、iPad Pro记录效率很低，另外一方面，设计问题比较费脑，有时10分钟都不能搞定。既而弃之继续用Bear做记录。

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如上文所言，我对「浮生一日」的定位决定了它呈现形式，我其定位有以下几点：

1. 提醒自己最近一个周期（季度、月）最重要事情，会有一句指导语。

2. 记录自己的一天生活作息、运动情况及当下习惯养成打卡。

3. 记录自己的一天看见、思考及得到，适当调整当下的行动轨迹。

我每天早晨在电脑打开Bear记录一天三件事情及起床时间点，晚上睡觉前会继续完成当日的「浮生一日」记录。长期以往的记录下去，一方面每月、每年总结的时候就可追溯的痕迹，更重要的是在自我成长中起到一个反馈机制。