爱自己的十种方法

1. 停止自责

2. 停止让自己感到恐惧

3. 耐心呵护自己,包容失误

4. 善待自己的心,转化负面情绪

5. 赞美自己

6. 帮助自己

7. 爱自己的缺点

8. 学会照顾好自己的身体

9. 爱镜子里的自己

10. 从此刻出发


我是不正经的搬砖工^_^

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