02. 如何提高心性 || 读《心：稻盛和夫一生的嘱托》

人心的本质是真善美

《心：稻盛和夫一生的嘱托》这本书是稻盛和夫先生逆转人生的收官之作。稻盛先生在本书中写道：

所谓提高心性，就是在工作和生活中实践真善美，时时事事让良心、让真我释放光彩。

那么，如何才能提高心性呢？

因为人心的本质是真善美，所以大家都向往真善美，但要把真善美付诸实践、持之以恒，却非常困难。为什么？因为从心的结构来看，人心中有本能的欲望，有感性的冲动，有理性的算计，还有灵魂的污垢。如何净化，如何抑制？需要日常的修行。如何修行？

稻盛先生从切身经验中总结出六条，就是需要在六个方面做出努力，称为“六项精进”。

01.“付出不亚于任何人的努力。”

02.“要谦虚，不要骄傲。”

03.“要每天反省。”

04.“活着，就要感谢。”

05.“积善行，思利他。”

06.“不要有感性的烦恼。”

提高心性的第一条，就是告诉我们要专注于一件事情并全身心投入，要有孜孜不倦的精神。惰性大概每个人都会有，即使很勤奋的人，但有时还是会偷懒。想要克服惰性和拖延症，惟有全身心投入工作，从中获得乐趣。当一个人乐在其中的时候，就会产生热情，私心杂念自然就会被热情的力量取代。

古人说“谦受益，满招损”。当工作获得了成就，或者是掌握权力以后，人就会变得傲慢起来，这大概是人性使然吧。这样的人我们身边比比皆是，包括我们自己。因此，抑制傲慢心、保持谦虚就是一项很重要的修行。“吾日三省吾身”，坚持每天反省，就能检视自己的缺点并及时改过。很多看似不起眼的小问题，如果不及时纠正，日积月累就会酿成大错，“千里之堤溃于蚁穴”就是这个道理。所以及时复盘，防微杜渐，也是修行很重要的一部分。

“助人者自助”。通过认真反省，意识到自己的成就和进步得益于周围人的支持与帮助，就会萌生出感恩之心。一个懂得感恩的人，知道如何用自己的方式去对待周围的人，以及如何通过自身努力去回馈社会。

“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。”人的一生不会是一帆风顺的，困难和挫折总是如影相随。往往这个时候，人们会被眼前困难打倒，甚至一蹶不振。但如果我们能把挫折和灾难看成磨炼心志、增益磨砺的机会，因而由衷地说一声“谢谢”，并更加努力前行的话，将会有助于心性的磨练和提高。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。分清善与恶，真正为他人好，真正利他，才是有效的修行。

我们在遭遇失败、打击和委屈时，难免痛苦烦恼。这时候，要设法从自怨自艾中解脱出来，以理性抑制烦恼，把精力投向新的工作，也是很好的修行。

无论在工作还是生活中，只要能坚持稻盛先生总结的这六项精进努力修行，假以时日，你的心性就能提升，事业就能成功，人生就能幸福。