思维学习:双十一刚过,来学断舍离。

区别于收纳术对物品的整理,断舍离是帮我们探索:想成为什么样的人,过怎样的生活,最终真正喜欢上自己。


断=断绝不需要的东西,减少不必要的购买。

舍=舍弃多余的废物,对现有物品做减法。

离=脱离对物品的执着。

断舍离并非倡导人们过朴素生活,更高层的含义是升级。 升级是要重新思考你和物品的关系,站在更高水准。品质重于数量,挑选有品质、非常喜爱的东西,挖掘出全新的自己。

我想世间万物都是有其能量场的, 用昂贵精致的物品也会不自觉提高人的气场,俗话说“人靠衣装马靠鞍”,使用的物品带有什么“气场”,人也会被影响。 这并非倡导我们使用奢侈品,而是告知我们,在能力范围内,选择最好的、最喜欢的物品和自己相配,因为我们值得。 如果总是“凑合、将就”,我们对于生活也会有“凑合、将就”的心理,人生似乎都可以这样将就了。


断舍离会带来的改变:

1、空间的整洁,同时减少打理杂物的时间。

2、孟子曰:“居移气,养移体。”居住在干净整洁宽阔的环境里,会改变我们的气质。进而愉悦心境,拥有更多的正向力量。

3、对物品数量的限制,使我们去挑选那些自己真正喜欢、需要的物品。


我们为什么舍不得扔东西?

1、逃避现实。

2、执着于过去。

3、担忧未来。

所有外在的卡点,都映射出人内在的缺陷。对这点,我深信不疑。

而成长,就是不断完善我们的人格。

任何时候,都应以我为主,以当下的我为中心做决定。那么当下的我并不需要的物品,不论它来自过去带有回忆,还是未来有微乎其微的可能被用到,都应该被放弃。 我们能放物品的空间有限,心能装下的人事也有限,断掉舍掉离开,才能让当下的自己处于干净、专注的能量中。

“不要把物品拟人化。”

丢掉它们,并不代表我们丢掉了曾有过的感情和回忆,执着于过去,也是逃避现实的一种表现。

接受,顺从,做当下最好的自己。


如果买回的物品没有使用,要一直愧疚当初“买”这件事吗?质疑自己的决策力,陷入自我否定?倒不如把物品送给需要它的人,或者干脆丢弃。下一次,一定不会再犯相同的错了。

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