曾经一位受过弗洛伊德思想影响的犹太人弗兰克尔。他曾在二战期间被关进纳粹死亡营，遭遇了悲惨的牢狱生活。
有一天弗兰克尔。赤身独处于囚室。突然之间。他意识到一种潜心的感觉。
他设想了各种各样的情况，他想象着自己从死亡营获释后的情景，想象着自己如何在讲台上给学生讲述从这段痛苦的遭遇中学得的宝贵经验，又如何透过肤浅的客观环境去用心灵的眼睛感受自己的境遇。
他意识到，对于物质环境，纳粹享有决定权和一定的自由，但是他自己享有着更伟大的自由——他强大的内心力量可以帮助他实践自己的选择，超越纳粹的禁锢。
或者说，在遭遇外界的刺激与对遭遇的回应之间，他有选择回应方式的自由和能力。
弗兰克尔在最恶劣的环境中，发掘出人性最基本的原则，并用其绘成了一幅精确无误的地图，由此发展出高效能的人士在任何环境中都应具备的、首要的也是最基本的习惯——积极主动。
那什么是积极主动呢？
积极主动不仅仅代表着行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。
个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，我们应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。
积极主动是人类的天性，即使生活受到了外界条件的制约，那也是因为我们有意或无意地选择了被外界控制，这种选择被称为消极被动。
积极主动的人，心中只有一片天地，外界变化不会发生太大的作用，自身的原则价值观才是最关键的。他们会经过慎重思考，选定自己的原则，价值观作为行动的原动力。
但这并不表示积极主动的人对外界的刺激无动于衷，他们会对外界的物质精神和社会刺激，人会有回应，只是如何回应，完全掌握在自己的手中。
从哪些方面可以培养自己成为一个积极主动的人？
第一、学会养成主动思维。
很多人只是坐等命运的安排或希望有贵人相助，事实上好的工作都是自己争取来的。
比如在家庭教育当中作为父母，对于年幼的孩子，也要让他们养成自己的事情自己做，自己独立想办法。有意识的培养孩子的主动思维。而不是别想着孩子还小，让他过着饭来张口衣来伸手的生活，或是凡事都需要家长替他收拾残局的模式。
主动是人的天性，作为父母要尊重这种天性，当然采取主动并不表示要强求，惹人厌，或是其侵略性，只是不逃避为自己开创前途的责任。这样至少可以创造有利的氛围，培养孩子逐渐养成他的责任感。
第二、不要说“我办不到”。
一个人的语言能够真实的反映一个人对环境的态度。
比如习惯于消极被动的人，他的言语当中就会流露出推卸责任的个性。
他们经常会说“我就是这样的人，”仿佛就是说这辈子注定改变不了，或是“我不得不如此”就意味着迫于环境或是他人。
那么针对这类人如何改变他们的思维呢？
这就要改变他们说话的语言。当想说，如说“我已经无能为力”时，可以变为主动的语言说“我试试看有没有其他的可能性”。“我就是这样一个人”可以说成“作为我可以选择不同的作风等”。
第三、凡事从自己做起。
真正有效的策略，应从自身能控制的方面着手。也就是先改进自己的缺失。
比如在婚姻关系中努力让自己先成为模范给予对方无条件的爱和支持，而不是一味的责怪对方。在学习和工作中我们事先从自己做起，做一名好学生，做一位好职员。当然也盼望能够感受对方能够感受这份苦心，进而改善自己的行为，不过对方的反应如何并非重点所在，我们应该先从自己做起。保持乐观进取的心情，才是上上策，不管快乐与不快乐，同样积极主动。
对力所不能及的事，事情则泰然处之，对能够掌握的事情则全力以赴。