关于记忆法那些误区

       

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        记忆并不是这些年才发明的新鲜玩意，在古希腊时代便已存在，但近十年才被中国人广泛接受。我也是读了袁老师的书才了解到。他所说的关于记忆法的七大误区，接下来就给大家简单的说一说。

一、记忆法可以过目不忘。

        有极少数的天才才能做到“过目不忘”。记忆法可以让你的记忆效率更高，遗忘率更低，练成之后可以甩你的小伙伴几条街的。

二、记忆法是瞬间记忆

        记忆法的核心在于将语义转化为形象来记忆，因此可以直接进入长期记忆里。

三、记忆法好麻烦

        学习记忆法，就是“磨刀不误砍柴工”。别人死记硬背，背了就忘，而你会灵活使用各种工具。这样你就比别人快了许多。

四、记忆法只能用来表演

        记忆法最早发明的时候，就是为了实用。古罗马人用它来记住演讲和辩论的素材。你也可以把它来运用到学习上，提高学习成绩。

五、互联网时代没必要记忆

①不可能所有的信息存在于电脑、手机里，也不可能任何场景都通过电子设备调用它

②大脑有个规律叫“用尽进废退”，你越多使用大脑，大脑就越灵活。

③我们的一切决策和工作也依赖于过去的记忆。

④我们的创意也依赖于我们的记忆资料库。

六、记忆法有碍于理解和应用

理解与记忆是相互促进的。在记忆文章及复杂信息时，记忆法起辅助作用。但也不要认为它是万能的，所有的地方都用它。走极端的方式是容易走入误区的。

七、记忆法是小孩子学的玩意

        从记忆心理学的研究调查来看，一般初中时才开始比较有意识地使用记忆策略。

        记忆法主要运用于学习和工作记忆。美国西北大学医学院的研究员艾米丽·罗盖儿斯基证实:“超记忆高认知老人”，即使年龄超过80岁，记忆力却如同20～30岁的年轻人。

      了解到这些刷新了我的认识。你们呢?