有效学习

定期回顾，别指望一下放好多，然后休息。必须有一个节奏，比如每周拿出一天回顾本周所学的内容。月末总结一下本月所学的内容。

用不同的方式学习，上课听一听，自己做一做 ，有机会的话再和别人讲一讲

必须参加考试。否则根本没法评估自己的能力。

让新旧内容产生连接。别让知识点变成孤岛，学了新的内容，要想到把旧的方法结合在一起用。

第一，对于一定的内容，你要在学习时间上安排一定的间隔，不要突击学习。

这个间隔学习法的原理是人脑的“记忆曲线”。隔一段时间回想前面学过的，然后再学新的，这个方法最有利于记忆。精英日课专栏第一季有一篇文章叫《忘记是为了更好的记住》，专门讲过这个方法。

第二，你可以在不同的场景下、用不同的方式学习同一个内容。

比如说，同一个知识点，在课堂上看老师演示一遍，这是视觉；回家自己精读课本，这是读写；下一堂课再动手操作一下，这样用不同的方法来学习同一个内容，效果很好。

第三，你要经常参加测验，看看自己是不是真的掌握了相关的知识。

这其实就是我们常说的、刻意练习的“反馈”。不测验，你就无法知道自己是不是真学会了。

第四，你要把新学到的知识和以前的知识建立连接。